*黒豆の茹で汁+牛乳
*かぼす果汁+かぼすシロップ
もったいなかったのであめ状にして食べきりました（笑）
黒豆の茹で汁で作ったキャラメルは
（中途半端に残っていた）マーガリンを小さじ1だけしか入れなかったのですがとっても滑らかでくちど気がよく、こくのあるまろやかな優しい味・・これはリピ決定☆
かぼすのキャラメル？（キャンディかな）はちょっと固めに仕上がりましたが、
適度な苦みがあってこれもまたいい感じになりました(*^_^*)
初めてあめを作ってみましたが、いろいろアレンジできそうなのでまた作ってみようと思います。
やっとたどり着けました・・・
わかりにくいよ～！
ずーっと、
ほかの洋菓子や和菓子のお店と一緒の場所にあると思いこんでいました。
今まで探して見つからなかったわけです。。。（笑）
食品売り場ではなく、正反対の一角にありました
ガラス越しに何度も目にしていたはずなのに、
ずっと化粧品のお店だと思っていたので、全く気付きませんでした。
店内はコスメのようにディスプレイされ、一見しただけではマカロンが売られているとは思えません。
私のようなどんくさい女にはなんだか場違いな感じがして
非常に入りづらかったです((泣
ラデュレのマカロンは美味しいと聞いていたので
前々から食べてみたいと思っておりました。
とりあえず全種類をゲットしましたが、
１個250円とはお高いですね・・・。
この日は通院日で博多駅へ行ける唯一の機会で
久々の外出だったので奮発させていただきました。
もちろん一人で全部は食べませんでしたよ(^^)/
ちゃんと実家の家族とで等分していただきました！
過食時の私だったら平気でぺロりでしたけど←(笑)
ほかのお店のマカロンとも食べ比べてみたいと思います☆
長らくUPしていませんでしたが、ちゃんと計測はしてましたよ！（笑）
２ケ月前は（上着を着たまま計測して）42.0kgをきってしまっており（当時は全く危機感なしでしたが）、
太ももは貧相になっており、なんだか痛々しく
骨盤は妙に主張して、ベルトを締めると痛くて痛くて・・・でも締めないとジーパンなんてずり落ちてしまうし。
お尻の肉はごっそりそげ落ち、硬い面に座るとき骨が当たって痛くなっていたり
二の腕はほんと骨と筋と皮とで・・・（マラソン選手の腕の様な感じで）
女性らしさのかけらもなくなっていることを
ふと全身鏡に映った姿を見た時にやっと自覚しまして
脂肪増量計画スタートしました☆
間食には避けていた糖分の多い果物（干し柿、バナナ、プルーン）を、
また新しくナッツ類も取り入れ、チョコも食べてみたり
調理には思い切って普通の砂糖をきちんと使うようにして、（ラカントSはなるだけ使わないようにして）
玄米ごはんの摂取量を増やし、白い小麦+油入りのクラッカーを作って食べたり、
抵抗のあるちょっとサシの入った牛肉にもチャレンジして
脂の多い魚（ぶり、さば等）も出来るだけ酢などで流さずに摂取したり。
努力（？）のかいあって
現時点で
体重 43.0kg
体脂肪率13～17%くらいになりました！
ただまた過食の気が出てきて、制御ができなくなりそうで怖いです。
実家ではなかなか一人になれる機会が無く、家事をして１日が終わっていきます。
父親のやつあたりが結構堪えていまい、食に走ってしまうようです。。。
ほかのことで発散して自分をうまくコントロールできるようにしていきたいです!(^^)!
頑張るぞ～！
ポジティブポジティブ♪
２ケ月前は（上着を着たまま計測して）42.0kgをきってしまっており（当時は全く危機感なしでしたが）、
太ももは貧相になっており、なんだか痛々しく
骨盤は妙に主張して、ベルトを締めると痛くて痛くて・・・でも締めないとジーパンなんてずり落ちてしまうし。
お尻の肉はごっそりそげ落ち、硬い面に座るとき骨が当たって痛くなっていたり
二の腕はほんと骨と筋と皮とで・・・（マラソン選手の腕の様な感じで）
女性らしさのかけらもなくなっていることを
ふと全身鏡に映った姿を見た時にやっと自覚しまして
脂肪増量計画スタートしました☆
間食には避けていた糖分の多い果物（干し柿、バナナ、プルーン）を、
また新しくナッツ類も取り入れ、チョコも食べてみたり
調理には思い切って普通の砂糖をきちんと使うようにして、（ラカントSはなるだけ使わないようにして）
玄米ごはんの摂取量を増やし、白い小麦+油入りのクラッカーを作って食べたり、
抵抗のあるちょっとサシの入った牛肉にもチャレンジして
脂の多い魚（ぶり、さば等）も出来るだけ酢などで流さずに摂取したり。
努力（？）のかいあって
現時点で
体重 43.0kg
体脂肪率13～17%くらいになりました！
ただまた過食の気が出てきて、制御ができなくなりそうで怖いです。
実家ではなかなか一人になれる機会が無く、家事をして１日が終わっていきます。
父親のやつあたりが結構堪えていまい、食に走ってしまうようです。。。
ほかのことで発散して自分をうまくコントロールできるようにしていきたいです!(^^)!
頑張るぞ～！
ポジティブポジティブ♪
お昼の食事処を求めてぶらりぶらり。
で興味を魅かれたお店がこちらＳＵＲＡＪ
社長の奥さんの実家の糸島でおじいさんによって作られたお米や野菜が使われているとのこと。
インド人のコックさんが作っているらしい。
お店の中の雰囲気も魅力的でエスニック感がなんだか嬉しい
で、オーダーしたのは
タンドリーラムチョップ＆ライムとマンゴーの青胡椒のピクルス☆
私、前々から羊のお肉を食べてみたいと思っておりまして、
やっと夢がかないました（笑）
ほろほろのお肉…やわらかくって美味しかったです( ´艸｀)♪
そしてこのピクルス、今まで味わったことのないものでした！！
このくせのある辛さ病みつきなります！
キレのあるピリ辛感は私好み☆
刺激物がお好きな方は絶対気に入ると思います
ライムの風味と唐辛子の組み合わせ、なんとも不思議で、新境地開拓した気分です。。
次回こそはカレー（レベルMaxの辛さのもの）をいただきたいと思います♪
で興味を魅かれたお店がこちらＳＵＲＡＪ
社長の奥さんの実家の糸島でおじいさんによって作られたお米や野菜が使われているとのこと。
インド人のコックさんが作っているらしい。
お店の中の雰囲気も魅力的でエスニック感がなんだか嬉しい
で、オーダーしたのは
タンドリーラムチョップ＆ライムとマンゴーの青胡椒のピクルス☆
私、前々から羊のお肉を食べてみたいと思っておりまして、
やっと夢がかないました（笑）
ほろほろのお肉…やわらかくって美味しかったです( ´艸｀)♪
そしてこのピクルス、今まで味わったことのないものでした！！
このくせのある辛さ病みつきなります！
キレのあるピリ辛感は私好み☆
刺激物がお好きな方は絶対気に入ると思います
ライムの風味と唐辛子の組み合わせ、なんとも不思議で、新境地開拓した気分です。。
次回こそはカレー（レベルMaxの辛さのもの）をいただきたいと思います♪