ご無沙汰しておりました。
いつぶりかの更新です！
大学の春休みでここ二ケ月、実家暮らしの生活をしていて、
父親と過ごす時間がほとんどだったので、精神的に参ってしまって
自暴自棄に陥り、過食に走るのが習慣づいてしまいました・・・
あの昔堅気の父親ですから、何から何まであれ（←？）でして・・・
極々一部の例をあげると
・父親が絶対的、かならず従う
・一日三食、
・皆が皆、同じ時間に同じものを食べる
・食事の時間はきっちり守る、
・日本人なら毎食白米を食う、
・料理（煮付けとか白和え）の味付けには砂糖を使うこと（和食ならではですね）
などがあたりまえのこととされているウチなのです。。
朝食を抜くことはなんとか死守出来ましたが、一日二食の生活に。
空腹でなくても食べなくてはいけず、お腹が終日張るように・・・。
寝た子を起こすことになり、大食いのスイッチがＯＮ！
間食や食べすぎることが当たり前になってしまいました。
おかげで気が付いたら体重がキープ時から約３ｋｇ増(゜o゜)
現在 160ｃｍ 45ｋｇ
短期間にこれだけ増えるのはいかんでしょう。
いくら食べても
美味しく感じないし、心も体も重いです(ﾉ_-｡)
このままいけば楽にまた10ｋｇ増えてしまう・・・
ということで、4月にも入りましたし、学校もそろそろ始まりますし、
気持ち新たに初心に帰ろうと思います。
今の今から間食、昼食抜きの生活にシフトチェンジします！
父親の罵詈雑言になんか負けないぞ！
健康な体、生活に戻すんだー
それから、3月の末よりホルモン剤（プラノバール一日一錠）を服用することになりました。
生理を起こすためです！
最後の出血が去年の8月上旬でしたので、そろそろ一度起こした方が良いとのこと。
服用した翌日、猛烈な吐き気で死にそうでした（泣
一週間が過ぎ、だいぶ吐き気もましになりました。
10日間服用後2、3日したら出血が起きるらしいです。
月経の周期が正常に戻るといいな。面倒ですけどね。
てなわけで、
春だし、前向きな私で頑張りますので
これからもどうぞよろしくお願いいたします(^○^)
いつぶりかの更新です！
大学の春休みでここ二ケ月、実家暮らしの生活をしていて、
父親と過ごす時間がほとんどだったので、精神的に参ってしまって
自暴自棄に陥り、過食に走るのが習慣づいてしまいました・・・
あの昔堅気の父親ですから、何から何まであれ（←？）でして・・・
極々一部の例をあげると
・父親が絶対的、かならず従う
・一日三食、
・皆が皆、同じ時間に同じものを食べる
・食事の時間はきっちり守る、
・日本人なら毎食白米を食う、
・料理（煮付けとか白和え）の味付けには砂糖を使うこと（和食ならではですね）
などがあたりまえのこととされているウチなのです。。
朝食を抜くことはなんとか死守出来ましたが、一日二食の生活に。
空腹でなくても食べなくてはいけず、お腹が終日張るように・・・。
寝た子を起こすことになり、大食いのスイッチがＯＮ！
間食や食べすぎることが当たり前になってしまいました。
おかげで気が付いたら体重がキープ時から約３ｋｇ増(゜o゜)
現在 160ｃｍ 45ｋｇ
短期間にこれだけ増えるのはいかんでしょう。
いくら食べても
美味しく感じないし、心も体も重いです(ﾉ_-｡)
このままいけば楽にまた10ｋｇ増えてしまう・・・
ということで、4月にも入りましたし、学校もそろそろ始まりますし、
気持ち新たに初心に帰ろうと思います。
今の今から間食、昼食抜きの生活にシフトチェンジします！
父親の罵詈雑言になんか負けないぞ！
健康な体、生活に戻すんだー
それから、3月の末よりホルモン剤（プラノバール一日一錠）を服用することになりました。
生理を起こすためです！
最後の出血が去年の8月上旬でしたので、そろそろ一度起こした方が良いとのこと。
服用した翌日、猛烈な吐き気で死にそうでした（泣
一週間が過ぎ、だいぶ吐き気もましになりました。
10日間服用後2、3日したら出血が起きるらしいです。
月経の周期が正常に戻るといいな。面倒ですけどね。
てなわけで、
春だし、前向きな私で頑張りますので
これからもどうぞよろしくお願いいたします(^○^)