今朝は6時半に起床
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フレンチトーストと、上質なグラノーラで優雅に朝食´◡`



フレンチトーストは、パンをトースターでこんがり焼いてから卵液につけると時短でしっかり染み込みます♪



グラノーラは玄米粉を使用したグルテンフリー・有機・無添加の素材で作られています
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くるみ・ひまわりの種・レーズン・クランベリー・ピスタチオ・黒カシスが入っていて甘さ控えめ
ヘルシーで食べ応え抜群♥︎
今度お友達にプレゼントしよ~っと\( ˆ ˆ )/



そして午前中はいつもお世話になっている先輩のサロンでよもぎハーブ蒸しと美白フェイシャルを´◡`
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今朝は冷え込んでいたので、冷たくなった末端を入念にマッサージしながら、頭まで蒸気をかぶってました♪



よもぎ蒸しは13種類のハーブをブレンドしていて、その蒸気により体の芯から温まり、様々な体質改善に効果があります


 
基礎体温を上げ、子宮につながる粘膜から有効成分を吸収することで、生理痛などの女性に嬉しい婦人科系のトラブルを改善



整腸作用もあるようなので便秘も解消できます



ホルモンバランスの乱れを整え、毒素を排出して、お肌もツヤツヤ潤います




毎回汗びっしょり~´◡`



フェイシャルはもちろん、頭蓋骨のマッサージもゴリゴリ鳴って痛気持ちかった~頭スッキリ!



お手入れ後はティータイム♪
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先輩の2人目Babyの性別も早くに分かって嬉しい~(o´∀`ノノ '`゚チ'`゚チ
まさかのどんでん返しもあり得るけど(笑)
どっちでも嬉しい~(o´∀`ノノ '`゚チ'`゚チ



今回は悪阻ひどかったみたいで。。
定期的に会ってるのに全然気づかなかった鈍感な私。。
今は落ち着きましたが、今年保育所に上がる息子ちゃん見ながらのマタニティライフ、さらにはサロンオーナーとしてお仕事もバリバリ熟されているので、多少は手も抜きつつ、心身共にご無理なさらないようにエンジョイしてほしいものです♪



優雅で贅沢なひとときを有難うございます♥︎



そのあとは一旦帰宅し、愛しの桃吉を連れてお散歩がてらマーケット開催している公園をプラプラ~
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ワンコ用バレッタが可愛かったので2個目をGET♪
手づくりのモノって作り手の愛情がこもってて温かみがあります´◡`
他にもワンコいっぱい居て、桃吉ビビりまくってましたが、お写真もとってもらい飼い主は大満足です♥︎