こんにちは。
連休最終日、今日は海の日です。
みなさん、どのように過ごされているでしょうか？
祝日の名のとおり、海に行かれている方も多いのではないかと思います
熱中症に気をつけつつ、楽しく過ごしてくださいね。
さて、あなたは、
誰も私のことなんてわかってくれない…
って、
悲劇のヒロインやってることない？
でもね、ちょっと待って！
誰も… って、
誰かを責める前に
あなたは、あなた自身のことちゃんと解ってる？
自分自身のこと大切に扱ってる？
どうせ私なんて…
私なんかが…
私には不釣り合い…
私にはこの程度で…
私にはもったいない…
こーーーーんなこと👆
無意識に思っちゃってない？
気づいた？
これ👆って、
まったく自分を大切に扱っていない代表的な表現だってこと！
それどころか、
自分のこと、承認すらしていないよ！
そんなふうに自分を扱っていると、
そりゃ～
誰もわかってくれない！
ってなるよね。
だってさ、
この世は
自分の思っていることが現実化してるんだもん！
だからね、
誰かのこと責める前に、
まずは、自分のこと大切にしよ。
もし、私なんて… みたいな
否定的な言葉が出ちゃったって気づいたら
『今のキャンセル！』
って言うと良いよ！
でね、
自分のこと大切に扱えるようになると
誰かのことなんて、
全然気にならなくなるの～
めっちゃ、楽ちん！
あなたはあなただけで
十分に幸せでいられるんだよ
