大分県大分市の心理カウンセラーです。転職20回・バツイチ・アダルトチルドレンだった私自身の経験を活かし、思春期の子どもとの関係に悩むお母さんや、生きづらさを抱える方へ、心の仕組みや気持ちが少し楽になるヒントをお伝えしています。