大会に向けて

久しぶりに書いてます…

ここしばらく、台風などの影響で

天気がよくありませんね。

きのう、雨が止んだタイミングを見計らって

数日ぶりに10キロランしました。

最近、疲れやすく、

スピードが出なかったのですが、

久しぶりに少しアップしましたo(^_-)O

涼しくなったこと、

少し休んだこと、

最近はじめたスクワットの効果が出てきたこと

(と、思いたい…)

からかなぁ〜と思っています。

来月から、ぼちぼちイベントが始まるので

そろそろ本気にならないと…

今日も走れるかな？

歩かなきゃ…

今月のランニングノルマはクリアしたものの

物足りない結果。

昨日、今日と台風の影響で走れなかった。

脚を鍛えるため、出張中もせっせと歩こう。

明日は今月最終日。

少しでも走ろう！

ストイックかな！？

なんとか達成！

毎月走る距離を決めていて、

去年の11月からクリアしています。

今月もなんとか達成しました。

明日くらいから台風の影響で

雨になりそうなので余裕を持たないと

厳しそうですね。

あと、今日は少しですが 

楽な走り方がわかった気がします。

次回再現できれば…と願うばかりです。

では、今日はこのあたりで。