とってもお久しぶりです。
新型コロナウィルスの猛威は収まるどころか
どんどん身近に近づいている模様です
。
私もいよいよ活動自粛。
私の場合、看護師としてクリニックで働いていて、
クリニックなので直接コロナの患者さんとは接していませんが
発熱、風邪症状の方が訪れば接触があり
普通の方より感染リスクが高いので
self-knowの対面で行うメニューは
５月の連休明けまで自粛させていただくことにしました。
いつも通っている、ヨガ教室もお休みしたので
自宅で同じ時間にアロマを焚いて音楽を聴きながら
いつもやっているのを思い出しながら
おうちヨガしてみました。
普段から時間を決めてやればいいのに
なかなかできないものです
。
仕事、買い物以外はうちに引きこもってます。
それが私の場合、けっこう引きこもれるみたいで
こたつに座ったら最後、動くのがいやになる。。。。
何もしなくても１日すぎてしまいます
。
ブログの更新も、もともと遅いのに引きこもってしまいました
。
ついついテレビをつけて見てしまう自分に自戒の意味を込めて
こちらのブログ、貼っておきます。
世の中が大きく変わっていくなかで
自分のあり方が問われています。
後悔しない生き方をしたいですね。
長野市近郊で活動中
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