「止まって見えるコマのような人」
外側は物静かで温和であるのに
精神活動は活発
優秀な俳優は
セリフも言わず顔ひとつ動かさないのに
面々とその心情が伝わって来る
いま何を感じ考えているのか
手に取るように分かるのですね＼(゜□゜)／
体の力は抜けていて
内面の充実感
つまり内側の密度が濃い
何が起こっているかというと....
体と心が一致していて
そこに存在しているという実感があるのですね
私たちはリアリティー（現実感）が強いといいます。
内的なエネルギーが充実しているのです。
これは物理的に言っても
質量が大きいと引力も大きくなるということと
同じです(； ･`д･´) ﾅ､ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!!
私たち人間にも働いているのですね
存在感のある俳優は
観客の注意を自分に引き寄せる内的パワーが強いということです。
つまり...
周りに影響を与えるには
自分自身が周りに影響を与える人間になる
が基本だと思っています。
その上で会話術や構成力・説得力などの
テクニックが役に立つようになるでしょう
でも....
「存在感なんて元々持ってるものじゃないの？」
「どうやって存在感を強くするの？」
それは....
磨くのです
外から持ってきて身につけるものじゃなくて
元々、あなたの内にあるのに
普段、意識して使っていないために
眠っている内的エネルギーを
目覚めさせるのです
え━━━(ﾟoﾟ〃)━━━!!!
想像力を使ったとっておきの方法を一つご紹介します(⌒▽⌒)
１）まずそこに静かに立って大地あるいは床を足の
裏に感じてください
２）地球の中心にあるマグマをイメージしてください
写真や映画で見たことありますか？
自分が立っているその足元深くに真っ赤なマグマが
うごめいているんだナ！と思ってみる
３）そのマグマが地の底から唸りを上げて地表めがけて
昇ってくるとイメージを続けます
４）ついにそのマグマが自分の足の裏から
体を突き抜けて天高く吹き上げる
（＊ボルケーノ＝火山を想像してもいいです）
５）自分の体が火柱のようになって、
あるいは火山のようにマグマを吹き上げている
イメージを１０秒間続けます
文章にするとたったこれだけの簡単な練習ですが
実際はこのたったひとつの練習の中にも
・グラウンディング（地球とのつながり。ここに存在してるという確かな感覚）
・内から沸き起こるエネルギー（エネルギーを感じられると自信を持てる）
・熱量＝情熱（心の底から意欲を引き出し高める）
・メラメラと炎を吹き上げているイメージがあなたの身体からオーラを解き放つ
これらの要素を手に入れる工夫が盛り込まれています。
初めは体を動かし声に出して
火山の爆発のイメージを
練習すると「こんな感じ」が
分かりやすいです。
マグマの吹き出すスピード感やすべてを焼き尽くすような熱さ
パワーを自然に感じられるでしょう
イメージを体験するってことです
数回繰り返してイメージと感覚を
脳と身体に覚え込ませます
どこがとっておきかというと...
このイメージ（想像）の体験が潜在意識に刻印されます
ですから、この動きとやり方を覚える練習そのものが
潜在意識への刻印にもなっている
とそれがどうなるのか？というと
日常生活の中で必要な時に無意識に再現されるのですね
例えば...
・いま一声かければいいのに躊躇してしまう時
・交渉がうまくいくかどうか心配になって腰が引けそうになった時
・何だか気持ちが落ち込んで負のスパイラルにハマりそうって時
練習した「ボルケーノ＝火山」のイメージが自然にふと脳裏に浮かぶのです
とイメージに反応してあのマグマの熱量・エネルギー・放射これらの
感覚を身体が思い出します
潜在意識の働きなんです
特別意識していなくても、忘れていても....
用意したものは必要な時に必ず表れ出る
つまり練習してイメージと感覚を身体に覚え込ませると
必要な時に無意識に再現されるんです。
潜在意識に刻印した体験は
感覚の記憶（センソリー）なので思い出すと本当に感じられます。
ダラダラ何回もやるより
気合を入れてビシっと一回やったほうが効果的
潜在意識に強い印象を植え付けられます
そして.....
目をつむって想像（イマジネーション・オンリー）
するだけで感じられるまでに練習すれば
それだけ強い印象を潜在意識に
打ち込めますから効果も高まります。
これが出来るなら
ここぞという時に意識して自分の意志で
誘導することも出来るようになるのですね
え━━━(ﾟoﾟ〃)━━━!!!
今回のテーマ「周りの人に影響を与えたい」場面で
例えば
・会議の前
・パフォーマンス前
・誰かに会いに行く前
と緊張する時に
「ボルケーノ＝火山」をイメージして感じてみてください。
（もちろん練習してあることが必須）
熱くパワフルな感じが体中にみなぎってくるでしょう
この状態に入れればあとは自然にすべてうまく行きます。
内的エネルギーの充実感が周りの人の注目を
あなたに惹きつけます
このことを意識しているかいないかだけで
人に与える印象は雲泥の差です。
周りの人の注意を引きつけているなと
感じられれば....
静かに話してもあなたが伝えたい内容は
必ず相手に伝わります。
周りの人にはあなたの内側で何が起こっているのかわからなくても
「今日は、なんかいつもと違いますねえ」という感想が返って
きますよ！きっと！
あなたが本当に感じていることは人に伝染するのです
信念＝ボルケーノのパワー
情熱＝ボルケーノの熱量
ビジョン＝天まで吹き上げるマグマの炎（放射）
これらの象徴的（シンボリック）イメージを体験的に
潜在意識に打ち込んだ結果が表現されるからです。
これ、表現の本質
ちょっと難しくなってしまいました(*⌒∇⌒*)
論理的に言えばそうなんだけど
みんなバックグラウンドにおいて
実際には
子供のように無邪気に遊び心満載で
「火山のば・く・は・つ」と
楽しくやってみてくださいね！