三日坊主を繰り返しましょう！？

前日(3日)のブログに書いたことの続きになりますが、

休んだことや辞めてしまったことに対して、
自分を否定しないでほしいです
 

できるだけ自分を褒めるようにしましょう👏

あと「三日坊主を繰り返し続けましょう！」って言いたいです！
 

脳を慣らして習慣化するには、２１日間（３週間）かかると言われてます

三日坊主を７回続ければ、２１日間になります！！

こんな感じで、無理せず自分の気持ちいい
感じで試してもらえればと思います

これからだんだん良くなって、未来は明るいよ！

みなさまにたくさんの幸せが、起こることを願っております！