おはようございます！
全肯定心理カウンセラーの
わたなべまさみです
まずは私の自己紹介
埼玉県在住で
夫婦２人で暮らしている専業主婦です。
性格は真面目で落ち着いていますが
慣れてくると面白いねって言われます。
趣味は昔は、海やダイビングが大好きで
今はヨガ、瞑想、旅行、グルメが好きです
わたしは先日
ディズニーランドへ行ってきました
結婚してからは
遠ざかっていましたが
昔は夫婦とも好きだったから
また行ってみようと思い
最近は年１回は行っています。
それは行くと
日常生活から離れて
ワクワクするし
スリルがある乗り物も
大好きだからなんです
今回の目当ては７月で終わってしまう
スペースマウンテンに乗ること
朝7時から並んで9時開場とともに
スペースマウンテンへ行き
そんなに並ばすに楽しめました。
今までのわたしは幸せって
頑張って達成した先に
あるものだと思っていて
でも幸せって楽しいと
感じることだから
こんなに簡単に
幸せになれるんだということに
心理学を学んで気づけました！
そんなにディズニーランドに
何度も行けないかもしれませんが...
これも少しずつ
何が楽しくて好きなのか
自分を知ろうとしてきたからこそ
幸せを感じられるように
なったと思います。
今日も充実した１日になりますように