毎日魔法の質問❣️ 81/366 Part2
マツダ ミヒロさんの書籍
「1日1問答えるだけで
理想の自分になれる365日の質問」
の本より
1/15の質問
「日々を充実させるために何をしますか？」
日々を充実させるために☆
充実とは何でしょうか
物質的なもの
それとも気持ち
内面のもの
食事やおやつをゆっくり味わって食べること
モヤモヤをスッキリとさせること
自分自身をねぎらうこと
どんなことで充実を感じるのか人それぞれ
自分にとっての充実ポイントがいろいろ合ったら
充実感を感じることがしやすくなりますね☆
1/15の質問
「日々を充実させるために何をしますか？」
ということで、私の答えは
ちょっとずつでも前進すること
心と身体を整えることです❣️
みんなの答えも知りたいな。
そして
1/15生まれの皆さま
お誕生日おめでとうございます🎁
#魔法の質問
#1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問