清水浩樹｜戦う場所を失ったアスリートに、人生というフィールドを取り戻させるコーチ -4ページ目

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20Apr
- 初対面の人との会話
  初対面の人との会話得意or苦手どっちですか？これって結構分かれますよね。どちらかというと苦手な人が多いのかな？そうでもないかな？僕の印象としては、「得意！」と胸を張って言える人は多くはない。ではどうして得意と言えない、得意と思えないのでしょう？ここからは僕の経験や考えではあります。まず初対面の人と会話するときですが、皆さんは何を考えていますか？例えば、・何か話さないと…・つまらないと思われたくない…・僕(私)のことどう思ってるかな…？などのようなことを考えたことってありませんか？僕も以前はそんなことばかり考えていました。むしろ初対面の人じゃなくても考えてたんです。その結果、疲れるんですよね。。。「あーやっと終わった。」って。終わったと安心しつつ、会話が終わってからも「どう思われたかな？」「次も話してくれるかな」とか考えてしまうから余計に疲れる。そのような気疲れから、”初対面の人と会話するのは苦手”と感じてしまうわけです。このケースとても多いと思うんですよね。初対面の人だけでなく、人と接することに疲れる人も上記の流れに該当するはずです。どうして・何か話さないと…・つまらないと思われたくない…・僕(私)のことどう思ってるかな…？なんてことを考えてしまうんでしょう？原因は・自分に自信が無い・自分自身を認めていない・無意識に相手よりも自分を下げている・相手ではなく自分にばかりフォーカスしているなどが挙げられます。ピンときた人もそうではない人もいるかもしれませんね。今日は深くは話しませんが、上記に書いたことが主な原因です。ここを理解して相手にフォーカスしつつ会話することができるようになると初対面の人との会話も苦手ではなくなるし、むしろ得意になるかもしれません！初対面の人に限らず人との会話が苦ではなくなり、自分が求めている方向へと物事を進めることができたり、営業の人であれば売り上げが上がったり、仕事も円滑に進めることができたり、そんな良いことが起きます。どうしてか？会話って絶対必要ですよね。だからこそ会話レベルが上がると自然といろんなことが良い方向へ進みます。ストレスなく人と会話することができるようになった未来を想像してみてください。その未来があなたを待っています。この時期だからこそ”会話”について考えてみるきっかけになればいいなと感じています。
19Apr
- 不完全燃焼
  まだまだ4月なので、4月だからこその記事を書いていきます。職場の環境変化、部署異動、人事異動、などいろんなことが起きていることと思います。そんな中で、「俺はこのまま今の仕事を続けるのだろうか…？」「私にしかできない仕事がしたい…」「もっとやりがい・生きがいを持って仕事がしたい…」こんな想いを持っている方も少なからずいらっしゃるのではないか？僕はそう思っています。何を隠そう僕自身がそうだったからです。だからこそこの節目のタイミングでぜひ考えてみてほしいんです。このままの人生で満足か？ということを。もし今、「このままでいいのか？」「もっと自分にしかできないことがあるんじゃないか？」そう思っているなら――それ、あなたの魂の声です。無視しようとしても、かき消そうとしても、きっとまたどこかで顔を出してくる。だって、本当は知ってるんです。自分の中に、まだ火が残っていることを。まだ終われないってことを。日々の忙しさに流されて、気づけば“なんとなく”過ぎていく毎日。笑ってるようで心は燃えきれていない。それって、悔しくないですか？あなたには、もっとできることがある。もっと伝えたい想いがある。もっと輝ける場所が、ちゃんとある。だからこそ今、決めてほしい。「もう、自分の人生を後回しにしない」って。誰かの期待じゃなく、自分の本音を生きるって。再点火のタイミングは、迷ってる“今”だ。もう、あなたの人生を待たせるのは終わりにしよう。本当のあなたで、生きていこう。本当のあなたで生きるからこそ価値が生まれる。ーあなたのマイストーリーが人を変えるー
18Apr
- 「心に火を灯し直す時」
  先日、新年度が始まってからの気づきを書きました。“自分の人生にはまだまだやりたいことがある”そう気づいた時、何かが再点火されたような感覚になった人ももしかしたらいたんじゃないかなと思っています。しかし、心の火って… 気づかないうちに消えかけてしまうこともある。「やる気が出ない」「何をしたいのか分からない」「なんとなく毎日が流れていく」こういう状態って、心のどこかで「もっと生きたい」「もっと輝きたい」って想いがある証拠。何をどうすればいいか分からない。だから立ち止まってしまうし、周りと比べて焦ってしまったりもする。そんな時こそ、僕は言いたい。『立ち止まってる自分も、悪くないよ』って。火が消えかけてる時は、無理に走らなくてもいい。火がまた灯る瞬間っていうのは、ちょっとした「誰かの言葉」だったり、「誰かの在り方」だったり、「誰かとの出会い」だったりする。だからこそ、自分の火を再点火したいって想う人に、僕は“伴走者”でありたい。僕が提供しているコーチングは、あなたの内側にある「本当の想い」に火を灯すものです。夢や理想なんて、語らなくなったら終わりです。「どうせ無理」「現実はそんなに甘くない」なんて言葉で自分を誤魔化すのは、もう終わりにしよう。一歩踏み出すことが、火を灯す一番の方法です。本当の人生は、そこから始まる。再点火のタイミングは、いつだって“今”です。もう、あなたの人生を待たせるのは終わりにしてみてはいかがですか？
16Apr
- 新年度の始まり
  新年度が始まってから早くも2週間が経ちましたね。今月もすでに16日です。早すぎます。1,2,3月も早かったけど、、、4月も早い。。。僕の長男は4月8日に小学校入学式を迎えたんですが、それからすでに1週間が経過。息子は楽しそうに学校へ通っているので一安心なのと、こうやってどんどん成長していくんだろうな…自分も歳をとっていくんだな…と考えたりする自分もいます。そんなことを考えていると、立ち止まっている暇ややりたくないことをやる暇なんて無いんですよね。自分の命・人生の残された時間は有限だし、やりたいことなんてまだまだたくさんある。だからこそこうやって自分の想いや気づきを発信し続けることにも意味があると感じています。・消えかけた心の火や想いをもう1度燃やしたい・自分にしかできないことがしたい・もっと生きがいを持って毎日を楽しく生きたい・やりがいを持って仕事をしたい・誰かの役に立ちたい・自分というブランドで価値を提供したい僕は過去の自分と同じようなこんな想いを持っている人に対して、自分の夢や人生を諦めずに立ち上がることができるようなサポートをしています。もしこの投稿を読んでいる方がそんな想いを持って日々過ごされているとしたら、安心してください。まだまだこれからです。自分の本当の人生はいつからでもスタートできます。新年度に入ったので環境が変わったり、関わる人が変わったり、自分の立場が変わったりと何かしらの変化が起きた人も少なくないと思うんです。人ってそういう変化が起きた時などに人生への疑問を抱いたりするんですよね。その疑問を持ち続けていると精神的に不安な日々を過ごしてしまうことに繋がって病んでしまう、とか自分に正直になれず我慢の日々でやる気がなくなってしまう、とか仕事は一生懸命やりたいんだけど、集中できずに気がついたら土日を待っている、とかそういうマインドや感情になる場合だってあります。そんな時こそ人を頼ってみるんです。しかし、頼る人を間違ってしまうと何の解決にもなりません。本物のコーチに依頼してみてください。そんなあなたの想いにしっかりと寄り添ってくれるはずです。あなたの想いを大事に最大限引き出すことでこの先の未来が切り拓かれていきます。新年度となった今だからこそ！勇気を持って思い切って1歩を踏み出し、自分の人生のために健全に人を頼ってみると大きなモノを得ることができると僕は信じています！僕も1歩踏み出したのが、ちょうど4月だったからこそ言えることですね。結果、今の僕がありますし、当時の自分に感謝しています。それでは、また明日！
15Apr
- モームリとは！？
  モームリという会社をご存知でしょうか？僕はつい最近知人から聞いて知りました。退職代行サービスを提供する会社ですね。そのようなサービスを提供する会社が存在することは知っていましたが、会社の名前は本当につい最近耳にしました。今日はモームリさんが4月11日に公式Xを更新したことでニュースの記事にもなっている内容を取り扱っていきたいと思います。その内容は何かというと、、、2025年4月11日時点で180名もの新卒社員が依頼をしているということです！僕個人的には衝撃的な数字でした。わずか11日間でそんなに多くの新卒社員の方々がすでに依頼しているなんて・・・と。依頼する理由や事情はいろいろあるはずなので11日間で依頼している人がいることとか、180人も依頼者がいることとか、それが悪いとかダメなんてことは全く無いと僕は思います。問題なのはその先です。すでに依頼して退社された新卒社員の方々がどうしていくのか。例えば、もう自分はダメだ…この先不安しかない…就活・就職上手くいかず人生失敗した…というような感情や自己否定するようなことが起きてしまってはとても勿体無いですし、そうなってはほしくないですね。または、心機一転して新しい職を探したけど、新卒後すぐに辞めたことが理由でなかなか採用されない…自分がやりたいことってなんだろうか…仕事なんてして意味あるのかな…なんてこともおきかねませんよね。こんなことになってしまっては本人達の人生にとって良くないと感じますし、今現在人材難と言われている世の中にとってもマイナスなはずです。さらには辞めてはいないけど、モヤモヤした気持ちのまま働いている新卒社員もいるかもしれません。言い出したらキリがないかも。入社してすぐ辞めた人もモヤモヤしながら仕事している人も正直やりたい仕事がわからないまま仕事している人もそんな人達におすすめしたいことは、”どう生きたいのか？”を明確にすることです。こんなテーマで考えたことありますか？僕は32歳くらいまで考えたことがありませんでした。僕自身もなんとなく就活してなんとなく就職してなんとなく日々の仕事をこなしてただただ週末の休みがやってくるのを待つような生活でした。「今思えば死ぬほど退屈でつまんない人生でした。」もちろん、その時は全力で精一杯生きていました。ただただがむしゃらに…そんな状態で自分の人生に疑問を持ち始めて結果的にコーチングに出会い、今の僕が存在します。何が言いたいかというと、僕と同じようなことにはなってほしくないんです。新卒ですでに辞めちゃった人辞めてはないけど辞めたいと思ってる人正直日々がつまらない人将来に不安がある人自分には他にできることがあるかもしれないと思ってる人このような感情を抱いている人が世の中にはとても多くいると僕は思います。だからこそ”どう生きたいのか？”一度考えてみませんか？たった一度きりの人生を心から楽しい日々へ変えていけるとどんな人生が待っているか想像してみてください！人生について、また書きます！
- 目標達成するためのポイントその③
  ポイントその③：目標を達成することへの快楽と痛みを感じることその③はその①が出来ている前提での話にはなります。快楽と痛みってどういうこと？と思うかもしれませんね。まず快楽です。”目標を達成することでどんな良いことがあるのか”をしっかりとイメージすることです。ただ目標を設定するのではなく、その目標を達成することでその先の未来にどんな良いことがあるかな？目標達成した先はどんな未来になりそうかな？というような快楽をイメージして味わうことができているのかがとても大事です。その逆で痛みとは、”もしも設定した目標を達成できなかったとしたら何を失うか”をイメージしているかです。これをイメージすることなんて1人ではやらないでしょうね。だからこそコーチが存在するわけですが、この痛みを感じられているかどうかは大きな分かれ道ですね。今と変わらない未来なんて嫌だ時間を失っているだけの未来は最悪だなどの感情を味わうことができる人は、それを避けようとするので目標を達成するためのエネルギーが湧いてきます。その③については脳科学などの知識も必要な部分になるので今日はここらへんにしておきますが、とても重要な要素ですのでぜひ覚えておいてください。
10Apr
- 目標達成するためのポイントその②
  ポイントその②：自分を信じることあなたは自分を信じていますか？これは目標達成するためにはもちろん大事なんですが、そもそも生きるうえで自分を信じられているかってとても大事です。自分を信じられていない人生ってそもそも辛いんですよね・・・何するにしても正解を探したり、他の人に振り回されたり、人の目を気にしたり、本当はやりたいけど遠慮したり、逆に断りたいのに断れなかったり、といろんなところに影響を及ぼします。自分のことを信じられると心が疲れるような時間を過ごすことも極端に減るんですね。その先に目標達成できる自分になれたりするわけです。では、どうして目標達成することに自分を信じることが必要なのか？だってできないと思い込んだらできませんよね？人間は”できない”と思い込んだらできない現実を創る選択をします。潜在意識という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？潜在意識とは人がコントロールすることができない無意識の部分です。”自分にはできない”と思いこめば思い込むほどこの潜在意識に刷り込まれてしまって無意識のうちに”できない”現実を自分で創り出すんです。え？そんなことあるの？と思われがちですが、本当なんです。”自分にはできる”と思いこめばその意識が潜在意識に刷り込まれていくので”できる”現実を創り出していく自分になれます。簡単ではありませんか？まずは自分にはできると思うところからスタートです。目標達成して人生を変えるためには”自分にはできるんだ！目標を達成するスキルを身につけられる！”と信じることです。自分を信じる言葉にするのは簡単だけど、なかなかできないこのポイントをぜひ抑えていきましょう！もしあなたが自分のことを信じられていないのならば、自分を信じて人生を生きている人と接することが1番の近道かもしれません。
09Apr
- 目標達成するためのポイントその①
  ポイントその①：心から欲しいと思える目標を設定すること”心から欲しいと思える目標を設定できているか”が達成できるかどうかとても重要なポイントです。どういうこと？と思われる方もいるかもしれませんが、言葉そのままの意味です。あなたが設定した目標は何がなんでも達成したものになっていますか？と問われたとして、Yes！と答えられなければ、心から欲しいと思えていないということです。心から欲しい目標ってどんなことかというと、自分の人生のゴールやなりたい自分から逆算できているか、目標を達成した先に自分の理想とする未来に繋がっている感覚があるかです。逆に言うと、目標を設定することが目的となっている場合は欲しい目標ではありません。しかし、そうなっている人が少なくないのが現実です。なぜか？目標設定のやり方がわからないからです！学校などの教育で目標設定の考え方ややり方を教えてもらったことありますか？もしかすると教えてもらったことがある人もいるかもしれませんが、ほぼほぼ経験が無いはずです。心から欲しい目標を設定できないのはあなたが悪いわけではないんです。そういう考え方を知らない人が多い、教えてくれる人がいないからなんです。その結果、「目標を設定することはとても大事だから、目標を設定しよう！」というような声かけというか教えになってしまい、目標を立てる意味だったり、意図は伝わらずに目標を設定してしまっているわけです。そしてさらにその目標を達成できなかったとしたら、目標設定しても無駄自分には目標なんて達成できないどうせ三日坊主でやめてしまうなどというマイナスなイメージを持ってしまうんです。これが諦めてしまう原因にもなるんですね。だからこそ”心から欲しいと思える目標を設定すること”はとても重要になりますし自分の人生を良くするためには必要なスキルです。目標設定はスキルです！そのスキルを身につけて人生を変えるきっかけを創ってみてください！
08Apr
- どうすれば目標達成できるの？
  今日は目標達成できるポイントをお伝えします！達成のポイントが知りたい！と思う方は、「どうすれば目標達成ができるのか？」と感じたり思ったことがあるのではないでしょうか？その秘密に触れていきます！目標を達成するポイントはいくつもあるのですが、今日お伝えする特に大事なポイントは3つです。①心から欲しいと思える目標を設定すること②自分を信じること③目標を達成することへの快楽と痛みを感じること上記3つとなります。が、こう書きながら思ったのは他にもまだまだあるので、それは後日触れていきます！では一つずついきます。①心から欲しいと思える目標を設定することこれは昨日書いた目的と結びついているのかがとても重要です。僕がクライアントさんに伝えていることは、”目的＝人生のゴール”です。自分がどんな人生を生きたいのか、達成しなければ死ねないことはなにか、何をやり遂げたいのか、を明確にし、そのゴールから逆算して目標を設定するのです。正直言ってこれを1人でやるのはかなり難しいですね。だからこそコーチングを使ってその人の本当の目的や目標を設定するわけです。②自分を信じることこれがとてもとても大事です。だいたいの人がせっかく目標を設定したにも関わらず「どうせ自分には無理」などと思っています。これでは目標達成なんてできません。③目標を達成することへの痛みと快楽を感じること3つは痛みと快楽です！これをイメージすることができるかどうかで大きく変わってきます。しかし、痛みと快楽を感じることも1人では難しいんです。僕も本を読んで実際に1人でやろうとしたことがあるんですが、やるまでに時間がかかるし、1人だとイメージが湧きにくいと感じました。今日はこれくらいで、明日から①②③について詳しく書いていきます！
07Apr
- そもそも目標とは？なんで大事なの？
  目標についてこれからしばらく書いていきたいと思います。先日、「新入社員のための心がけ」という記事も書いたわけですが、新入社員や若手社員など、その他の人達ももちろんですが、そもそも目標とは？と感じている人もいるかと思うのでいくつか記事を書いていきます。まずは、目標を設定する意味からいきましょう。いきなり言っちゃいますが、目標を設定しようがしまいがどっちでも良い！！！ってことです。ん？なんか以前と言っていることが違う？と感じた人もいるでしょう。そうです。目標は設定した方が良いですし、むしろすべき！と僕は思っています。じゃあなぜ”目標を設定しようがしまいがどっちでも良い”と書いたかと言うと、”目標を設定することで人生の目的に近づくことができるから”です。もう1度言います。”目標を設定することで人生の目的に近づくことができるから”です。どうして繰り返したかはもう理解できていますね。そう！超大事だからです。人生の目的無く目標設定しても意味が無いってことなんですねー。たまに身近な人にいません？週3回運動するぞー！毎日本を読む習慣を身につける！資格取得に向けて頑張る！とか言って三日坊主で終わる人。”何のためにそれをやるのか？”が大事なんですね。さっき書いた宣言みたいなものはまさしく目的が無いんです。例えばですよ、以前の体型に戻してお気に入りのスーツを着るために痩せたい！だから週3回運動するぞー！痩せるぞー！ならいいんですよ。目的が明確になっていて、その目的を達成するための目標＝週3回運動するぞー！になっているからです。だいぶ意味がわかってきたんじゃないでしょうか？本を読むとかもまさにそう！以前の僕もそう！人生変えたいからとりあえず本を読む！と思ってはいましたが、なぜ人生を変えたいのか？人生変えてどうなるのか？本を読んだ先に何を得たいのか？が全くなかったので本を読むことすら続かない、継続できないわけです。だって目的が無いから、辞めやすいんですよね。目標なんて忘れた！ってなるんです。目的と目標の違い、理解できました？まずはここを理解することが重要なポイントです。今日はここらへんで終わります！では、次は目標を達成するポイントでも書いていきましょうかね。
06Apr
- 目標設定してますか？
  今日は目標設定について書いていきます。目標を設定することってとても大事ですよね。目標を目指してそこに向かってチャレンジしたり、努力をしたり、行動を習慣化したり、目標に向かうことで結果的に自分の成長や周りへの貢献になるわけです。毎日ただなんとなく生きていては、自分がどこに向かっていけば良いのかが不明確なのでチャレンジもしなければ行動の質も上がりません。目標を設定していなくても目の前のことにチャレンジしたり、努力したりする人もいます。悪いことではないのですが、目標設定している行動としていない行動は人生という視点で考えるとものすごく大きな差を生みます。目標設定している人達は、そこに向かうために自分が何をすべきかどんなことを身につけるべきか何を学ぶべきかが自然と見えてきます。自然と見えてきますし、”〜すべき”の義務感でもないんですよね。目標達成”したい”から行動するわけなので、目標を達成したいから、勉強”したい”チャレンジ”したい”努力”したい”という気持ちが芽生えてきます。これが反対に目標設定をしていなかったとしたら、仕事の中で例えると下記のようなことが起きます。ただ何となく目の前のことをこなす仕事、人から指示されたから行う仕事、何のためにやってるのか不明確な仕事、をやることになります。むしろそういう方も少なくないはずです。しかしこれは本当に勿体無いことだと感じているわけです。目の前のことを一生懸命取り組んでいるのにも関わらず自分の将来のことを蔑ろにしているからです。自分の将来は自分で創っていくしかないのです。他の人が道を創ってくれるなんてことはありません。僕も30歳を過ぎるまではただなんとなく毎日の仕事を頑張って土日がやってくるのを待っているような生活でした。今思えばとても勿体無い時間を過ごしました。会社員だから勿体無いと言いたいわけではありません。どういう人生にしたいかを決めず、目標も設定せずに生きていたから勿体無いと感じています。だからこそ今現在は常に目標を設定しその目標に向かって生きています！最高に楽しい毎日です！目標設定をしていない目標設定のやり方がわからない目標決めても達成できないという方もいると思います。そういう方は一度本物のコーチに依頼して目標設定してみると一気に人生が加速すること間違い無しです。
05Apr
- あなたは”行動”するときに何を意識しますか？
  あなたは毎日いろんな行動をしているはず。寝るのも行動の一つ。行動について考えると”習慣”と大きく関係する内容にはなるのだが、その習慣化するためにも何を意識して行動するかとても重要になる。自分の欲を満たすため。相手のためを思って。何となく。いろんな理由があると思う。意識しているのも人それぞれ。だからこそ、次のことを必ず意識してほしい。▶︎自分は今この瞬間の行動を何を目的として行なっているのか今日はこれだけを言いたい。この意識があるだけでも毎日の成長スピードが全く違う。「あなたは”行動”するときに何を意識しますか？」
04Apr
- 新入社員のための心がけ
  新しい仕事、仕事場、人間関係…新入社員にとって、新しい環境に飛び込むことは大きな挑戦です。本日は、そんな時に大切にしたい心がけを、コーチングの視点からご紹介します。【①「聴く力」を大切に】新入社員にとって最も重要な力の一つが「聴く力」です。ただ情報を取り入れるだけではなく、相手の意図やニーズを気づくことが大切です。何かを教えてもらったら「なぜそれが大事なのか」を問い、自分なりの意義を見出しましょう。ポイントとしては、聴きながら”わからない・理解できない”ことをメモしたり質問することです。ここを放置して進めていくとさらにわからなくなることがあります。勇気を持って質問することであなたの価値も高まります。【②失敗を怖れない】失敗は成長の経験です。最初から完璧を目指すのではなく、一歩ずつ前進しようという態度が大切です。コーチングの視点では、失敗をどう解釈し、次に何を尽くすかが重要です。そもそも失敗なんてものは存在しないのです。失敗をそのままで終わらせるから失敗になるわけです。失敗を振り返り、分析し次に活かしてしまえば失敗ではないんです。もちろんルールを守ることは大前提ですが、その範囲の中での失敗はどんどんしましょう！もしかしたらあなたの失敗が価値になるかもしれませんよ？【③応援者を作る】仕事は人間関係で成立します。新入社員のうちに、情報を交換できる話し相手や、仕事のロールモデルになる先輩を見つけましょう。周りの人をよく見て、自分にとってのロールモデルを見つけることは、成長の助けになります。さらに自分を応援してくれる人を作るといろんな面で楽になるし、エフィカシーも高まってくるんですよね。できないと思っていたことが、”できる！”に変わっていくんです。この記事を読んでくれているあなただからこそそれを感じることができるのではないでしょうか？お互いに応援できるような存在をぜひ見つけてきてください！【終わりに】新しい環境は誰でも怖いものです。しかし、そこでの一歩一歩が自分自身の成長につながります。あなたの歩みは確実に納得のいく仕事のベースを作り上げます。自分を信じて、一歩ずつ前に進んでいきましょう。新しい会社人生を心から応援しています。
03Apr
- 夢が叶わない理由その③
  今日はその③いきます！その③：周りの目を気にする自分の夢ややりたいことを考えたり、新しいことを始めようとしたり、自分の想いを人に話そうとしたり、そんな時に周りの目を気にしていませんか？多くの人が気にしてるはず！だって変だって思われなくないから。変なこと言い始めたって思われたくないから。身近な友人や家族に反対されるとかも考えてしまうかもしれない。反対された人もいるかもしれない。それで諦めてしまった人もいるかもしれない。でも、よーく考えてほしい。その人達はあなたの人生の責任なんて一切負ってくれませんよ？あなたが死ぬ直前に「あれやっておけば良かった」と思ったとしても、その人達はどうもしてくれないし、どうせ忘れてます。だからと言って家族や友人を大切にしなくていいとかそういうことではない。人の目を気にすることで夢を諦めても良いんですか？ということが言いたいわけだ。日本人が特になのかどうかわからないけど、同調圧力だったり、空気を読むだったり、みんなと同じことやるのが正解みたいなそんな環境で過ごしてきた影響だってあるはずです。僕も紛れもなくそんな環境で育ってきました。だから人と違うレールを歩くのなんてとても怖かったし嫌でした。でも、会社員で働き続けた結果、このまま人生を終えるのは絶対に嫌だと思って妻に相談して自己投資してコーチングを学んで、今現在続けています。正直言って、妻に相談することもかなり勇気が必要でした。だって自己投資した金額はそんな安くないですよ？まあまあの物買えます。妻の目、同僚の目、友人の目、は気になりましたけど、それよりも自分が理想とする未来や夢への気持ちの方が大きかった。だからこそ、今楽しく生きられている現実があると思っています。叶えたい夢があるのならば、人の目を気にするなんてことは捨てて思い切って飛び込んでみてほしいと僕は思います。では、また次回！
02Apr
- 夢が叶わない理由その②
  昨日は夢が叶わない理由その①：自分の夢がわからない、明確ではないについて書きました！今日はその②：”どうせ無理だ”と思っているです！！！どうせ無理…って思って諦めたことありませんか？むしろ今現在すでに諦めていませんか？あの場所に行きたいこんなことしたい楽しく仕事したいもっと充実した日々をおくりたいあのレストランで食事したいあれ買いたい夢とか願望ってめちゃくちゃあるはずなんです。それなのにも関わらず自分で勝手に諦めていませんか？”どうせ無理だ”って決めつけていませんか？自分で自分の夢を無理と決めつけて諦めてしまえばそれは叶うわけないですよね。だって自分を信じてあげられていないんですから。潜在意識に”どうせ無理”が擦りこれてしまっているので叶わない方向へ人生が進んでいくわけです。潜在的に、無意識的に”夢は叶う”を持っていれば人生はその方向へと進んでいきます。ではどうして”どうせ無理だ”と思ってしまうのでしょうか？子供の頃からそんなことを思っていたでしょうか？親や身近な大人から”どうせ無理”などという酷い言葉をかけられてきた人は除いて、子供の頃って無理っていう概念を持っていないはずなんです。経験したことがないし、単純に”そうなりたい”と思ったらそこに向かっていってたはずです。しかし、成長するにつれていろんな経験をすることで人は物事を予測することができるようになります。さらに周囲から「やめとけ」とか「失敗するぞ」とか「こっちの方が安全だ」とか余計な言葉をかけられてしまうことで自分の夢に蓋をして無意識のうちに”どうせ無理だ”と自分に言い聞かせてしまうのです。なんとなくイメージできましたか？そう！あなただけのせいで夢を諦めてしまうようになったわけではないのです。むしろそういう社会だからこそそうなってしまったんです。これが問題なんです。だからこそ、”コーチング”ってとても重要なんです！人の想いや価値観を引き出せるわけですから、その夢に向かってサポートすることで人の人生変わりますよね。”どうせ無理だ”と思ってしまっても諦めずにサポートしてくれるコーチがいれば”今回は諦めずにやろう！”って思えるんです。もし自分の夢を諦めてしまっている人がいたとしたら、手遅れになる前に何かしらのアクションを起こしてみてください。別にコーチングに頼ってほしいと言っているわけではないんです。これを読んでくれた人が自分の夢を無意識に諦めてしまっていることに気づいてくれて、その先の人生が少しでも変化してくれたとしたら嬉しいです。アクションを起こす選択肢の一つとしてコーチングを受けるというものが存在するわけなので少しでもコーチングに興味があるのならばぜひ受けてみてください！今日は以上です！また次の投稿をお楽しみに！
01Apr
- 夢が叶わない理由その①
  今日は夢が叶わない理由について深掘りしていきます！その①：自分の夢がわからない、明確ではないまずは何よりもこれですね。もうこれに尽きる。多くの人が自分の夢がわからないんです。この投稿を読んでるあなたもそうかもしれません。この状況についてどう思いますか？異常だと思いませんか？大人は子供に対して「夢を持て」とか言うくせにその大人が夢を持っていないなんておかしいと思いませんか？僕はおかしいと思います。しかし、そのおかしさに僕も気づいていませんでした。コーチングを始める前までは。コーチングに出会ったことで僕は夢や想いの大切さに触れて気づくことができたわけです。じゃあ、どうして夢が大事なんでしょう？そもそも夢ってなんでしょう？ただなんとなく持つもの？人に影響されて持つもの？叶わない前提の夢物語？全部違います。自分が本当にやりたいこと成し遂げたいことが夢です！本当にやりたいこと成し遂げたいこととは死ぬまでに必ず達成したいことです！！！とても大事なのでもう1度言います。”あなたが死ぬまでに必ず達成したいこと”です。こんなこと考えたことがありますか？もし考えたことがないあなた今ならまだ間に合います。自分の夢を持って生きる意味を感じながらやりがいのある人生をおくるためにも死ぬまでに必ず達成したいことくらい明確にしましょう！今日はここまで！明日の投稿もお楽しみに！
31Mar
- あなたの夢、いつ叶えますか？
  今日は”夢”について書いていきます。夢という言葉を聞いてどう想うでしょうか？「夢なんて持ってもどうせ無駄だよ」「夢なんて叶うわけがない」「夢が叶う人なんてほんの一握りだけ」などなどこんなことを想っている人は少なくないはず。まあ気持ちはわからなくもないですよ。僕も数年前までは同じ気持ちだったし、夢なんてあるようでなかったわけですから。でも今は違います。「自分の人生を生きるカッコイイ大人を増やしてその大人の背中を見て育つ子供達が最高に楽しく生きれる社会を創る」これが僕の夢であり、使命です。本気でそう想っているからこそコーチングを続け、クライアントさんと全力で向き合うことでクライアントさんの人生にも革命を起こす最高に素敵で楽しい仕事を行なっているわけです。僕がコーチングをやっているのは自分の夢に繋がっているからです。もちろん夢は他にもあります。自分の欲を満たす夢だったり、家族と楽しく過ごすための夢、親孝行するための夢、いろんな夢があっていいんです。しかし、その夢さえ持っていない人がとても多い。それはなぜか？自分の人生を諦めているからでは！？と僕は感じています。やりたいことはあるけど、すでに結婚して子供もいるし・・・自分の年齢で始めるのはもう遅い・・・旦那さん・奥さんに相談しないと自分では決められない・・・何かしら夢を持たない、夢を見ないための理由を作って自分の人生を諦めているんです。これがともて勿体無いと僕は感じています。言いたいことはわかりますよ。でも、それって本当ですか？あなたが作っているやらない理由って事実ですか？思い込みではありませんか？ということなんです。人は思い込むとその方向に流れて生きてしまう生き物なんです。それで人生満足なのか？この投稿を読んで頂いているあなたにはこれを自分に質問してほしい。”夢をいつ叶えるか”の前に”自分の夢は何なのか”を明確にする必要があります。これは自分自身にしかわからないことです。と言っても自分ではわからないこともあります。そんな人は身近なコーチに頼ると本当の自分の想いや価値観が明確になり、その先の夢や人生のゴールも明確になるでしょう。そうすると、人生が最高に楽しくなるし、生きる意味を感じることができる人生に変化すること間違い無しです。自分の夢が何なのかその夢をいつ叶えたいのかここを深掘りすることをおすすめします！
30Mar
- 今日1日の目的はなんですか？
  最近ものすごく感じることがありまして、"目的"って本当に大事だな、と。何事においても目的を持ったほうがより意味のある価値のある時間を過ごすことができると感じています。目的を持つことが目的になってしまうと本末転倒なのですが、日々の小さいことからでも目的を持ってみることがオススメです。同じ物を食べるにしても同じ場所に行くにしても同じ人と会うにしても明確な目的や自分の未来に繋がる目的を持つと得られるモノが大きく変わってきます！まずは今日1日の目的を設定することで明日に繋がる１日になるでしょう！「今日1日の目的はなんですか？」
28Mar
- どんな”感情”があなたを突き動かしますか？
  人は”欲しい感情”があるから行動する。・欲しい物を手にするため・美味しい物を食べるため・行きたい場所に行くためそれらは全て”欲しい感情”に繋がるからである。・欲しい物を手にした先の満足感・美味しい物を食べた先の幸福感・行きたい場所に行った先の達成感行動の先には、必ず”欲しい感情”が存在するわけだ。行動できない人、継続できない人、そんな人達は自分の欲しい感情がわかっていない可能性が高い。自分の欲しい感情がわかっていないということは、自分の人生のゴールがわかっていないかもしれない。あなたが生きている間に達成したいこととは、あなたが欲しい感情に繋がる。何のために行動するのか、何のために日々生きていくのか、その目的を持つことで人生の質が大きく変わってくるだろう。僕自身も人生の質が大きく変わった1人である。「どんな”感情”があなたを突き動かしますか？」その答えが見つかれば、あなたの人生はもっと自由で、もっと楽しく、もっと意味のあるものへと変わっていくはず。
26Mar
- 行動できない原因その③
  今日はついにその③：自分が何をしたいのかわからないについて書いていきます！なんだかんだでこれが一番多いのではないでしょうか？日本特有なのかわかりませんが、我々は空気を読む習慣だったり、言わなくてもわかるでしょ？という雰囲気だったり、自分のことより人のことを優先することが美徳な文化だったり、そんな縛りや自分を疎かにしてしまうまいんどが無意識に植え付けられています。これが恐ろしいんです。"無意識に"のこれが。自分では意識してないんですよ？意識していないのに自分が何をしたいのかわからないマインドに陥ってるんです。人は一人一人違います。全く同じ人なんて存在しないのです。なのにも関わらず誰かになろうとしたり、人の夢を自分の夢だと勘違いを起こしたりするわけです。いったいなぜでしょう？こんな状況で誰が嬉しいでしょうか？(嬉しい人はいるのですが、ここでは省略)たった一度きりの自分の人生だからこそ、本当は自分が生きたいように生きたいはずなんです。それすらも許されない環境だったりする人も世の中にはいるはず。だからといって環境や他人のせいだと言ってても自分が望む人生は手に入らないし、自分の人生に満足することもできない。ではどうすればいいのか？"自分が望む人生のゴールを設定する"これに尽きます。ゴールを設定していないから自分が何をしたいかわからないんです。その結果、ただただ時間だけが流れて人生を終えてしまうんです。とてももったいないと思いませんか？ゴールさえ設定すれば自分がやりたいことは自然と見えてきます。このゴール設定が1人では簡単ではないんです。自分では気づけない潜在的な想いを引き出しつつゴールを設定することに意味があります。顕在的に設定したゴールただなんとなく設定したゴールそれでは自分のやりたいことには繋がりません。大切なのは、自分の心の声に耳を傾け、何にワクワクするのかを見つけ出すこと。それができたとき、自分だけのゴールが見えてきます。自分が本当に望むゴールを見つけた瞬間、これまでぼんやりしていた未来が急に鮮明になり、自然と行動したくなるエネルギーが湧いてくるはずです。あなたの人生はあなたのもの。誰かの期待に応えるためではなく、自分自身の心が求める道を見つけていきましょう。その一歩が、人生を大きく変えるきっかけになるはずです。