おててケアは２本立てにすることで、簡単なケアからディープなケアまで、
しかも手のひらを見て不調がわかり、より客観的に体を見ることができます
プチ不調のケアをセルフでやりたい方から
セラピストさんの新たなコンテンツとしてお役立ていただく
もちろん鍼灸師さんの施術にも。
いろいろな立場の方がいろいろな場面で使って喜ばれてます
もちろん私も自分自身で使ってみてポテンシャルの高さに感動しています
手のケアには実は２種類のセラピーが含まれています
最近私のことを知ってくださったかたも多いので
改めておててケアとは何ぞやというところをお話しておきますね
その方が私の話も分かりやすくなると思うので、、、
おててケアの原点は高麗手指鍼（こうらいしゅししん）
その前にこの話を。
そもそも手を全身に見立ててケアをする治療法は高麗手指鍼といって
韓国生まれの療法です
韓国ではポピュラーな治療法でセルフですることも可能なので
たくさんの方が利用しておられるようです
韓国映画「パラサイト」のワンシーンで本棚が映っているシーンがあるのですが
セットの本棚の中に高麗手指鍼の本が入っていたらしいです
（私たちの中でちょっとした話題になりました）
高麗手指鍼療法から生まれたドゥワセラピー
韓国ではセルフケアとしてもすでに利用されていた高麗手指鍼を
とっつきやすくセルフケアに使いやすいようにプログラムを組んだのが
ドゥワセラピーです
高麗手指鍼には脈診による体質診断などより治療的な部分もあるので
その部分を外してセルフケアとして実践できる内容になっています
その中で、主に使うのが手の地図と手の気脈です
手の地図はこんな感じです
体全体が不思議と手の中に納まっていますね
初級コースではこの図を使って調子の悪いところをケアする方法を学びます
これは協会のYouTubeから引用したものですが
目の不調なら目の位置をケアするといった具合でとてもシンプルです
ケアするポイントがわかりやすいのが特徴です
分かりやすいのに輪をかけて、そのポイントに触れると独特の刺激を感じます
敏感な手のその一点だけはものすごく痛く感じるのですが
そこが体のSOS信号です！
日頃のプチ不調などはこれで十分使えます
手の気脈（経絡）模型です
体の経絡と同じような感じで、
例えば、小指（足）には腎、胃、肝、胆、膀胱、脾の気脈が
流れています
その気脈を使ってケアしていきます
東洋医学的な考え方も必要になってくるので、中級～上級レベルになります
難しい場面で使うだけではなく、
慣れてくればとりあえず気脈を揉む、というクイックケアもできます
高麗手指鍼療法を研究する中で生まれたのが手相診
私の先生が手を使った治療に専念する中で、手相や手の「しわ」と
手の地図との関連もあることに気づいて、大量のデータを集めながら
研究して生まれたのが手相診です
なので、手相占いとはまったく関係のないところで生まれています
手相診も実は何種類か診断方法がありまして
最初に学ぶのが手の形で診断する方法と、線を観察して診断していく方法です
実に細かいので、根気もいります💦
このほかにも、手のひらを細かくエリア別にわけて
その部分のしわの多さなどで診断する方法もあります
手相診の特徴は「体のひずみが目で見える」
鮮明に映った写真さえあれば、その方の体質がわかります
体のひずみはご自身が日常になっていると、気が付かないこともよくあります
手相から客観的にわかることによって、日頃から抱えていた不調の原因に
気づき、ケアすることができます
ケアするポイントは、不調を表す手相線や手のしわになります
場所さえわかれば、ケアする方法は手もみから温灸、洗濯ばさみなど
多数行えます
おててケアは実は２つのセラピーの総称であるというお話でしたが、いかがでしたか？
おててケア、と言っている中身は結構広い、、、、ですが
皆さんのご希望にあった内容で、
- ケアを学ぶ
- 体質、体調のカウンセリング
を行っていますのでこちらもご利用くださいね。
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今日もお読みいただきありがとうございます＾＾
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