こんにちは。ユイです☺︎
皆さんの中に、
自分のことなのに
他人事にしか考えられない
と思ったことのある方はいらっしゃいますか？
私は、過去にそう思うことがありました😅
職場で注意された時、
新しい仕事を教えてもらっている時、
後先考えずに散財した時、
なんで他人事にしか考えられないんだろう？
と、不思議に思っていました。
でも、悩んではいませんでした。
だって他人事ですから💦
そんなことも忘れて、しばらく経った頃、
人生に行き詰まり、解決したくて、
たくさん自分と向き合う時間をつくった
ことがありました🌱
なんでこんなに生きづらいのだろう...？
向き合った結果、
幼少期の家庭環境が思い浮かびました😌
当時の傷ついた気持ちを、
たくさん自分で癒していきました🌱✨
当時のことを癒していくうちに、
自分が自分を包み込むような、
自分が自分を認めるような、
安心感がうまれました🥰✨
最終的に自然と生きづらさが改善されて、
心が楽になったのです🌱✨
そして！
この大きな悩みから解放された後、
ハッ😳と気づいたことがあったのです！
それは
自分のことを自分ごととして
考えられるようになっていたこと🥹
例えば、
新しい仕事を教えてもらう時は、
自分が1人でやることを見据えて、
少しでも分からないことは質問する
教えてもらう前に、先輩の成果物を
見てイメージしておく
報連相を意識して、
注意や指摘をされないようにする
月いくらと決めてお金を使う
あれ？社会人として普通じゃん
と思う方もいますよね。
そうなんです。
普通の人のように普通のことができない。
それが他人事として生きていた
過去の私なのです😅
私の過去と同じように、
今、悩みだと思っていなくても、
私と似たような違和感を持っている方は、
一度なんでそうなってしまうのかな？
と考える時間を作ってみては
いかがでしょうか？☺️
今日も読んでくださり、
ありがとうございました☺️✨
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親子関係セラピスト
幼少期の辛かった出来事を乗り越え、
父に対する"怒り"→"感謝"に変えた経験
を役立てるためセラピストの道へ✨
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