先日、自粛もあり
10日間買い出し行かないチャレンジしてて
クッキー焼いたんだ。
超簡単レシピで調べて作ってたら
途中ではたと気付いた。
薄力粉・砂糖・サラダ油・きなこ。
これ、砂糖を極力減らして
サラダ油をオリーブオイルに変えたら
ハートも食べられるなぁ…。
こんがり完成。
ちいさく砕いてあげてみたら
ものすごーく喜んで食べました！
さて、私は先日、人生初めての乳腺炎にかかってしまった。
前日になんだか違和感あったものの
まさか三人目にして、それも一歳過ぎてなると思わず。
当日は朝からあんドーナツやメロンパンを食べ
週一バイトに向かったのだけど
帰り際になんだか激痛…。
帰宅後ノリノリで遊ぶハートつかまえて
すぐ授乳したものの
張りは無くならないし
寒気はするし
頭はボーッとするし。
布団かぶって寝て起きたら
関節痛いわ熱は38.6度だわ。
彼は保健所に連絡して検査した方が！とか慌ててしまい。
私は噂に聞いていた乳腺炎と症状合致するので
母乳の色を確認したところ、
張ってる方が真っ黄色。
すぐに市内の助産師さんに連絡。
電話相談の結果、まず乳腺炎で間違いないと。
でも今時期やっぱり発熱してるとすぐ受け入れられないらしく
じゃが芋湿布しながら授乳して
解熱してから来てくださいとのこと…。
幸い気づくのが早かったのと
昔の白斑の経験から
張ってる方をハートのあごが来るように授乳してたこともあり
深夜には解熱。
翌日朝イチで診てもらったときには
張りはほとんど引いていた。
それでもきちんと乳腺開通しておかないと後々怖いので
ちゃんと助産院かかって来たよ。
一回で解決しようとすると良くないらしく
今週もまた一度、受診予定です。
あーここんとこ彼も16連休で
朝も昼も夜も
ずっと連休仕様のメニューで。
更に買い出し控えてたので葉物野菜不足もあり。
また粗食に戻さないとなと反省したのでした。
とか言いつつ
寝込んでるときにお向かいさんが立派なタランボくれたので
解熱した日はとりあえず天ぷら！
しかしまだ体調万全で無かったので人生初の天ぷら粉を使い楽しました。
下半分は彼が採ってきたシドケ。
私はふたつほど味見してあとは
これまた彼が採ってきた蕗の炒め物と、ぶり刺身、お味噌汁で夕飯。
幸いもうすっかり張りやしこりは無くなったけど
一旦詰まったら受診・処置料金10800円！と自分を脅しつつ
粗食に励もうと思います…
10日間買い出し行かないチャレンジしてて
クッキー焼いたんだ。
超簡単レシピで調べて作ってたら
途中ではたと気付いた。
薄力粉・砂糖・サラダ油・きなこ。
これ、砂糖を極力減らして
サラダ油をオリーブオイルに変えたら
ハートも食べられるなぁ…。
こんがり完成。
ちいさく砕いてあげてみたら
ものすごーく喜んで食べました！
さて、私は先日、人生初めての乳腺炎にかかってしまった。
前日になんだか違和感あったものの
まさか三人目にして、それも一歳過ぎてなると思わず。
当日は朝からあんドーナツやメロンパンを食べ
週一バイトに向かったのだけど
帰り際になんだか激痛…。
帰宅後ノリノリで遊ぶハートつかまえて
すぐ授乳したものの
張りは無くならないし
寒気はするし
頭はボーッとするし。
布団かぶって寝て起きたら
関節痛いわ熱は38.6度だわ。
彼は保健所に連絡して検査した方が！とか慌ててしまい。
私は噂に聞いていた乳腺炎と症状合致するので
母乳の色を確認したところ、
張ってる方が真っ黄色。
すぐに市内の助産師さんに連絡。
電話相談の結果、まず乳腺炎で間違いないと。
でも今時期やっぱり発熱してるとすぐ受け入れられないらしく
じゃが芋湿布しながら授乳して
解熱してから来てくださいとのこと…。
幸い気づくのが早かったのと
昔の白斑の経験から
張ってる方をハートのあごが来るように授乳してたこともあり
深夜には解熱。
翌日朝イチで診てもらったときには
張りはほとんど引いていた。
それでもきちんと乳腺開通しておかないと後々怖いので
ちゃんと助産院かかって来たよ。
一回で解決しようとすると良くないらしく
今週もまた一度、受診予定です。
あーここんとこ彼も16連休で
朝も昼も夜も
ずっと連休仕様のメニューで。
更に買い出し控えてたので葉物野菜不足もあり。
また粗食に戻さないとなと反省したのでした。
とか言いつつ
寝込んでるときにお向かいさんが立派なタランボくれたので
解熱した日はとりあえず天ぷら！
しかしまだ体調万全で無かったので人生初の天ぷら粉を使い楽しました。
下半分は彼が採ってきたシドケ。
私はふたつほど味見してあとは
これまた彼が採ってきた蕗の炒め物と、ぶり刺身、お味噌汁で夕飯。
幸いもうすっかり張りやしこりは無くなったけど
一旦詰まったら受診・処置料金10800円！と自分を脅しつつ
粗食に励もうと思います…