直接表現で失礼しますけどね！
ここ数ヶ月便秘で、週１でお腹痛くなるコースを繰り返しまして。
私の最終兵器であるワカメ大量スープやヤーコンも効き目薄い頑固なので。
胃痛が重なった時、はたと思い付いて試してみたのが
過去に懸賞で当たったエビオス錠。
これ、つまりはビール酵母なんだって。
錠剤のため4歳以下は推奨されてないけど
粒飲めるなら5歳児でも飲める！
でさ、成人は1回１０錠を１日３回、
つまり１日３０錠って書いてるんだ。
そこを私は面倒なので毎晩１０錠のみ飲んだの。
そしたらさ！
推奨量の３分の１しか飲んでないのに
毎朝快調になっちゃった！！
これ薬じゃないし、
ビール酵母の豊富な栄養も補給できるので
今日はツルハ５％引きだし、買ってくる予定です。
個人差あるだろうけど
なかなかスッキリしないけど薬はちょっとって人にオススメです！
昨日は久々産直でお野菜1800円分くらい買い込んできたよ。
昨夜はヤーコンきんぴらや蕪のあんかけなど
野菜もたっぷり食べて大満足。
彼には先日、ボーナスお礼に大好物の牡蠣を準備。
フライパンで2回、酒蒸ししました〜。
私もさんちゃんも牡蠣好きじゃないので、彼はたらふく食べ
そして意外や意外、海が牡蠣好きでおかわりしてたよ。
今日は葉物野菜もたっぷり入れたクリームシチューにしようかな。
今年の冬はしゃぶしゃぶとシチューにはまってまーす。
ここ数ヶ月便秘で、週１でお腹痛くなるコースを繰り返しまして。
私の最終兵器であるワカメ大量スープやヤーコンも効き目薄い頑固なので。
胃痛が重なった時、はたと思い付いて試してみたのが
過去に懸賞で当たったエビオス錠。
これ、つまりはビール酵母なんだって。
錠剤のため4歳以下は推奨されてないけど
粒飲めるなら5歳児でも飲める！
でさ、成人は1回１０錠を１日３回、
つまり１日３０錠って書いてるんだ。
そこを私は面倒なので毎晩１０錠のみ飲んだの。
そしたらさ！
推奨量の３分の１しか飲んでないのに
毎朝快調になっちゃった！！
これ薬じゃないし、
ビール酵母の豊富な栄養も補給できるので
今日はツルハ５％引きだし、買ってくる予定です。
個人差あるだろうけど
なかなかスッキリしないけど薬はちょっとって人にオススメです！
昨日は久々産直でお野菜1800円分くらい買い込んできたよ。
昨夜はヤーコンきんぴらや蕪のあんかけなど
野菜もたっぷり食べて大満足。
彼には先日、ボーナスお礼に大好物の牡蠣を準備。
フライパンで2回、酒蒸ししました〜。
私もさんちゃんも牡蠣好きじゃないので、彼はたらふく食べ
そして意外や意外、海が牡蠣好きでおかわりしてたよ。
今日は葉物野菜もたっぷり入れたクリームシチューにしようかな。
今年の冬はしゃぶしゃぶとシチューにはまってまーす。