最近食べてる食べ物

最近毎日食べてるもの。

自作の葉大根キムチ。

カラーイ唐辛子を使うのがポイント。
酸っぱいので食欲増進する。
作るとき水だけでも3.4リットル使うよ。
だから冷蔵庫の場所取るけどね。
日本にある材料で作れるし、とても簡単。

梅干し。

梅はその日の難逃れ。
夏の消化不良にも効くし殺菌力もある。
腐ったものを味見で二口も飲み込んでしまったけど
直後に梅干し丸々食べたら大丈夫だったよ。
海妊娠中のつわりで送ってもらったのも
大事に食べてあと三粒。
でもね、まだいただきもののがあるんだ
なんと、このしょっぱくて酸っぱい梅干しをさんちゃんも好きで
ご飯にすこーし乗せてって言うよ。

トマト。

韓国は驚くほど甘くないトマトもあるけど
そう言うときはハチミツかけると美味しいんだって。


昨日水曜日の空は

PM10が一時60超えたよ。
一昨日は光化学ダイオキシン0.091だったしね。
ちなみに日本での環境基準値は0.06ね。

光化学ダイオキシンはマスク意味ないけど
PMにはマスクが有効。
まさかこんな真夏にも使うことになるとは思わず
今ストックがあと３個しか無い。
うちが愛用してるのは韓国では見掛けない。

なので

縫って使ってるよ。
涙ぐましい努力でしょ
今月彼が日本行く予定なので、その時に持ってきてもらおうと思ってるんだけど
それまでもつといいなぁ…。