| 【 明確な目標を設定する 】 |
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いつも自分に言い聞かせていることは たとえそれが事実でなくても 最終的に信じるようになります。 自分自身に 何かを繰り返し言い続ければ 潜在意識は それを事実として 受け入れるようになります。 すると今度は 潜在意識がそれを現実のものにしようと せっせと働き続けます。 このメカニズムを上手に利用して 心が積極的思考をするよう プログラミングしましょう。 動機づけとなるものや アファーメーションを利用して、 “ 望むことはすべてできるのだ ” ということを潜在意識に信じさせるのです。 自信が揺らいできた時には いつもこのアファーメーションの 積極的な言葉を反射的に 思い出すことができるようになるまで 一日に何回も アファーメーションを繰返すのです。 アファーメーションは、 「 私はできない」という言葉ではなく 「 私はできる 」という 言葉を使って行いましょう。
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