通勤電車の中で、
パソコンやスマートフォンを開いて
仕事をしている人を見かけることがあります
一見すると、
「時間を有効活用していてすごい」
と思われがちです。
ですが最近は、
少し考え方が変わってきているようです。
■移動時間は休む時間でもある
通勤は、毎日のこと。
知らないうちに、体も心も疲れています。
そんな中で、さらに仕事をすると
気づかないうちに疲れがたまっていきます
移動時間は、
仕事とプライベートの間にある
「小さな休憩時間」でもあるのです。
■常に働き続ける時代ではない
昔は「忙しい人＝できる人」
というイメージがありました。
ですが今は、
しっかり休みながら働く人の方が
結果を出すとも言われています
効率よく働くためには、
オンとオフの切り替えが大切です。
■電車の時間はリセットの時間
窓の外を眺めたり、
音楽を聞いたり。
何もしない時間があることで、
頭の中が整理されることもあります。
仕事から少し離れることで、
新しいアイデアが浮かぶこともあります
通勤電車の時間は、
ただの移動ではなく
心を整える時間なのかもしれません
