︎【 祝 日本遺産認定 】2020年6月19日高尾山が日本遺産に認定さ... この投稿をInstagramで見る ✴︎ 【 祝 日本遺産認定㊗️ 】 2020年6月19日 高尾山が日本遺産に認定されたそうです❗️ 東京都では初の認定との事👍✨ 知りませんでした。。。 そんな高尾山に昨日、家族で登ってきました😊✨ 私の両親と妻のお母さんも来てくれ、みんなで登山。 母は、「山登りじゃなくて階段登りだね💦」と言ってましたが、キレイに整備されている反面、階段がシンドいようでした😅 途中途中、もう少し休憩を入れてあげれば良かったなと反省。 けれどみんなで頂上まで辿り着き、お弁当を食べ、大満足でした🎶🎶 息子も楽しそうにしていました🎶🎶 が、登りは当然途中から抱っこ💦 ご飯を食べて元気になったのか下りは途中まで走ってましたが、案の定疲れ果て途中から抱っこ。 脚はまぁ少し疲れたかな程度でしたが、今朝起きて上腕二頭筋が筋肉痛でした😱💦 15.5kgをずっと抱えてたらそうなりますね。 良いトレーニングになりました❗️笑 みんなが元気な内にまた登りに行きたいですね👍✨ 毎年の恒例行事にしよう🤔🤔 夜はキレイな満月も見れ、色々浄化された感じ🌕 今日から11月❗️ 頑張ろう💪✨ #高尾山 #登山 #日本遺産 #ケーブルカー #大天狗 #小天狗 #霊気満山 #いこうよ高尾山 尾野伊織（Iori Ono）スポーツトレーナー(@iori.ono.26)がシェアした投稿 - 2020年Oct月31日pm9時16分PDT
