︎【姿勢改善】 昨日の研修での実験。とある場所を左右20〜30秒ずつ施... この投稿をInstagramで見る ✴︎ 【姿勢改善】 昨日の研修での実験。 とある場所を左右20〜30秒ずつ施術しただけ。 スッと立てるような感じがするという事で、足部で内側荷重がしやすくなり、腰の反りも少し収まりました。 実験成功‼️ 面白い❗️ #アナトミートレイン #ディープフロントライン #エクササイズ #筋膜リリース #fascia #腰痛 #股関節痛 #膝痛 Iori Ono(@iori.ono.26)がシェアした投稿 - 2020年Oct月8日pm5時23分PDT
