2019年最初の新月は、山羊座の新月です。
数日前から、エネルギーが明日に向かって、高まりつつあります。
特に女性はとても反応しやすいのです。
そして日食が起こるという、凄くパワーの高まる日でもあります。
新しい事を始めたり、何かを創造したり、
クリエイティブな世界に身を委ねてみましょう。
自分自身に目を向けて、ゆったりと瞑想するのも良いかもしれません。
それから、新月はデトックスにも最適だとか！
私は昨日から仕事初めで、歌と体操をミックスした【健康歌声】のレッスンでした。
最初は呼吸を整え、身体を緩めるところから、スタートしました。
何をするにも、身体を緩めることは大切ですね。
お正月に溜まった疲れや食べ過ぎ飲み過ぎ、
運動不足なども急激に動いてはなりませんよ。
呼吸がとても大切ですね。
私はこのお正月明けから、身体作りを始めました。毎日、歌の練習と筋トレやホットヨガなどをして、代謝アップを心掛けた、新年の始まりです。
それにはお水はとても重要で、気をつけて飲んでいます。
今年のテーマはデトックス、身を清めて行きたいとおもいます。
お風呂に塩や酢を入れて、発汗しデトックスするのも良いですし
深い呼吸で身体の中に溜まっている
ものを吐き出してしまいましょう。
きっと、新しいエネルギーに生まれ変わって
目覚める筈です。
日食は再生のエネルギーでもあります。
新たな目覚め、内なる本当の自分に気づき、
生まれ変わる時が来るかもしれません。
全ては自分の受け取り方にあるでしょう。
全ては自分の中にあるのです。
何を感じるかも、何をするのかも、
何処に行くのかも、誰と行くのかも、
全ては本当の自分にあるのです。
さあ、明日の新月の贈り物、受け取ってみてくだいね。
山羊座エリアには月、太陽、冥王星、土星、水星の五星が集まります。
さあ、とても楽しみですね🌈🌈🌈🌈