５月の私の生理について。
生理は私の心身のバロメーター。
今月の生理が激重過ぎて、
やられた、という話。
ただ、それは気が緩んだから。
と、前回のブログで書いたけど、
違った！
全然違う。
自分はコロナの自粛、
お家で過ごしたこの１ヶ月半、
確実にストレスを受けていた。
Beforeコロナでのストレスは、
もっぱら、移動！
あとは、、人に会う事。
なんとなくで使ってたお金。
それがなくなった事によって、
最高！ハッピー！
とか思ってたけど、
全然違うわ！
私、ストレス感じてた！
何がストレスだったんだろう。
住んでいるのは海の近く。
時間がある時、海を散歩してた。
買い物も歩いて行ってたから外には出てた。
適度にオンラインで友達とも喋ってた。
運動量は増えた。
着手したかった仕事もやった。
お金の無駄遣いも減った。
オンラインレッスンでの収入も多少はあった。
いいこと尽くめ
なんて思ってたのに、何が？？
お家に居て、チャンス！と思い、
色々とあーだこーだ考えてトライしてましたが、
結果が出ず（思うように）
そして結局、頑張りどころを間違え、完全に疲れ切ってた(笑)
家に居ても、家に居てなくても、頑張りどころを間違ってたという事がわかり…
昨日は、それが明確になったので
リ・スタート切っていきたいと思いますー
お家にいるから、
お家にいて、頑張りすぎて、
逆にストレスになってしまった方っていませんか？？