今日の弁当は、唐揚げ弁当。だし巻き卵、漬物で完成。長男には、朝食のおにぎりと、永谷園の松茸お吸い物。次男は松茸風味が苦手のようで持たせません。
ホットサンドをそれぞれに。

このホットサンド、チーズ、レタス、ベーコンエッグ、マヨネーズの簡単サンド。次男が最近食べるので節約できます。菓子パンより全然安いっす。


これが昨日の塩さば弁当。

こちらは、水曜日のトンテキ弁当。

次男の体重69.5kg。
親父の体重66.5kg。
いい感じです。



アラフィフ親父のmy Pick