今日のおかずは揚げ餃子と決めていたので大丈夫です。数日前に実家の母親から届いた餃子のたね。朝から包みますが、ちょっと嫌な匂いが
でも揚げて味見したら大丈夫。
だし巻き卵、マヨネーズブロッコリー、しぐれ昆布を乗せて完成。
長男は７時前に出発の為、急いでたので、写真は撮れず。
次男、長女の弁当です。
今日は、朝練サイクリングは軽めの１時間。
消費カロリー450kcal。
今日の体重は65.0kgでした。
出張で食べ過ぎましたが、なんとか元の体重に
今日のおかずは揚げ餃子と決めていたので大丈夫です。数日前に実家の母親から届いた餃子のたね。朝から包みますが、ちょっと嫌な匂いが
でも揚げて味見したら大丈夫。
だし巻き卵、マヨネーズブロッコリー、しぐれ昆布を乗せて完成。
長男は７時前に出発の為、急いでたので、写真は撮れず。
次男、長女の弁当です。
今日は、朝練サイクリングは軽めの１時間。
消費カロリー450kcal。
今日の体重は65.0kgでした。
出張で食べ過ぎましたが、なんとか元の体重に