焼きそばとサンドイッチとおにぎり。The...炭水化物で部活弁当。エビ、ホタテ、豚肉入りの焼きそばに、たっぷり紅しょうが。昨日お惣菜売場で買ってきたキャベツメンチでチーズたっぷりのサンドイッチ。赤黒米入りのおにぎり1つ。炭水化物ばっかりです。焼きそばはこれ。半額です二人前が全部入りました。焼きそばに野菜、目玉焼きも入ってるから、栄養的には問題ないかな。今日は、練習試合の予定でしたが、相手チームが他県の独自大会で勝ち抜いた為、通常練習になっちゃいました。観戦予定が無くなっちゃいました。雨で親父の朝練も出来ず。食べ過ぎ注意です。