焼きそば。おかか、しそこんぶのおにぎり。モツァレラチーズのホットサンド。が昼用と補食。
今日は3試合の練習試合。食べやすい様に小分けしました。

昨日に続いて、同じ太麺焼きそば。
次男)今日の焼きそば、めっちゃ美味しかったてぇ。
と言ってみたいで。連日焼きそばです。

そしてこちら朝食。
お母さんセレクト。


焼きそばパン滝汗

今日は晴れたので、朝練行きました。
300kcal 消費できました。脂肪40g位燃焼。