1/25　LEDアームバンド

　LEDアームバンド届く。最近少し走れるようになった。去

 

年膝を痛めてしまい、それ以来ウォーキングだった。体重も

 

79.0㎏から75.1㎏に少し減量したので、恐る恐る走ってみ

 

た。

 

　そうしたら走れた～嬉しい～。てな訳で今はジョグ＆ウォ

 

ーキング。夜のジョグの必需品のアームバンドを購入。人と

 

ぶつかってしまわないように。