今日わ、始めに学校があったのでちょっとしかできませんでした
だけど、べーランとサーキットをやり、いい練習でした(*^▽^*)
サーキットとは、サード→セカンド→ショート→ライトの順番で回ります。
そして、その次のポディションについたら
背筋・腹筋・腕立てをそれぞれ５回づつやります。
もちろん、移動のときわダッシュ
です
でも、コーチに筋トレやダッシュしてないと思われたら
グランドの端から端までロングダッシュ
です。
すごくきつかったけど楽しかったですね
やばいです・・・
そろ×②期末テスト
です。
はっきしかなりヤバいです。
なんもしてない。
今回点数とんなきゃ母にどなられる
テストっても、高校とかまだだし・・・
２年の中学校生活を楽しみたいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
話かわるんですけど、１月にうれしいうれしいスキー教室
があります
もーチョーたのしみですо(ж＞▽＜)ｙ ☆