アラフィフ専業主婦《すだちん》🍊
貯蓄・年金・生活費
シニアライフのお金について考え中
家計簿公開しています
家族は《夫》 わんこの 《ちーちゃん》
大学生ひとり暮らし中の 《息子》
※現在アメンバーは募集していません
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家族は《夫》 わんこの 《ちーちゃん》
大学生ひとり暮らし中の 《息子》
※現在アメンバーは募集していません
お気をつけて！
四国で震度6弱の地震。
津波の心配はないみたいで
そこは安心したけど、
本当に地震が多いですね
被害が出ないことを祈ります。
すだちん🍊地方は揺れは小さく、
日中で動いてたら気づかないレベルでした。
速報では息子地域も同様で
たぶん大丈夫と思いつつ
念の為 安否確認。
無事でほっとしました
愛犬
は人より敏感で
は人より敏感で揺れのあとも落ち着かず、
ソワソワウロウロしています
余震がくるかもしれない…と
用心しながら
と添い寝して朝を待ちます
皆さまもどうぞお気をつけくださいね
今日の夜ご飯は…
ゴーヤの卵とじの献立
ゴーヤとベーコンの卵とじ
エビフライ＋クレソンサラダ
ほうれん草 えのき カニカマの玉ねぎポン酢和え
ひじきのさっと煮
ご飯は30g
ゴーヤの値段が下がってきました
食べるとパワーが出る気がします
かつお節を大量にかけて
美味しかったです
それでは また
