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朝
ひどい大雨になる予報だったけど、朝は降っていなかったので紙ゴミ出して出てきてしまった。いつもは雨の日は出さないようにしてるのだけど、あまりに大きすぎて…。
セブンのコーヒー☕R
トマト🍅ジュース
プレミアムクラッカー10枚
昼
おやつ
ドライマンゴー🥭
バタピー
54.8kg 25.6%
のんあるホワイトサワー
夜
ブロッコリーの甘酢
大根カニカママヨサラダの残り
スペイン風オムレツの残り
ポークソテー
いちご🍓ゼリーアップルマンゴー🥭入り
アイスもなか
しるこサンド4個
のんあるカシスオレンジ
明日はゆっくり眠りたい。