久々のボクシング

肉離れして以来、3週間ぶりの「たのしくボクシング」に参加。
脚は万全でない影響もありますが、
やっぱり時間があいたので、技が崩れてしまっています。
やっぱり継続することが重要なのですね。
改めて実感しました。
今週からまた頑張るぞ。

昨日はレースペースまで練習強度を上げたので、
今日はだいぶ疲労が溜まっているかと思いましたが、
VENEXのリカバリーウェアのおかげなのかそれほど疲れがありませんでした。
いいね、リカバリーウェア。
これは心強い味方を得ました。
いよいよ明後日、柏崎マラソンでフル弟2戦です。

しっかり疲労を取って、万全の状態で臨みたいと思います。