いよいよ六月が終わり七月が始まります。
梅雨が明け、夏本番が始まる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
夏と言えば夏休み、夏休みと言えば、海に行ったり、山に行ったり、実は中々の行楽シーズンでもあります（熱中症には注意ですが…）
部活がある学生さんなら毎日部活＋合宿なんて学生さんも少なくないでしょう
いずれにせよ、活動的な季節であることは確かです。
行楽目的であれ、スポーツであれ、コンディショニングが上手くできないと…
楽しめない。あんなに練習したの思ったほど上達しない。ケガをしてしまった。なんてことになりかねません！っていうよりも、例年そういう患者様が結構多いです。
なぜかと言うと、やはり６月の梅雨時期に体調を崩し、そのまま気候の変化に対応しきれないまま、７月、８月に突入してしまうのが大きな要因なようです。
せっかくの夏ですから、満足のいくように過ごしたいですよね！
満足に過ごすためにはコンディショニングが必要不可欠です！
そうコンディショニングなら、ぜひせきど整骨院で！
加圧トレーニング
妙見活法
マイオセラピー
ベテラン院長が多角的なアプローチであなたのコンディショニングを行います！
お気軽にご相談ください
ご来院をお待ちしております
坂戸 肩こり 腰痛 整骨院