今回からはお肌のトラブルです。美容に興味のある方は必見ですよ。
お肌のトラブル
本来血液は弱アルカリ性で、皮膚は反対の弱酸性です。酸性なのは、肌についた雑菌を殺菌する働きがあるからで、バリア－を張った状態にあるわけです。
ところが甘いものや肉、卵、油脂など酸素をたくさん使う食べ物が多くなると、血液が酸性に傾いてしまいます。すると肌はアルカリ性になり、無防備な状態になるのです。
体のいちばん外側にある皮膚は、体の中の深い部分の状態を現わします。つまり、内臓や血液、リンパなどに異常な状態が続くと、その兆候がいち早く皮膚に現れるのです。
甘いものや肉類などのたんぱく質が多い食生活はしみやホクロが出やすく、油脂が多いとしわが増え安くなります。
でも、自分に適した食事に切り替えると、内臓の調子がよくなるので、肌はたちまち元の状態にもどります。
美容トラブルの悩み別 原因と食事の対応
気になるところは、どこまでも気になるのが美容のトラブル。そんなつら～い悩みも、望診断が解決策を示してくれます。
サインとして出てくるものには、必ず原因があるもの。まずは、その原因となる食べ物を
カットすることから始めましょう。
そして、改善してくれる食べ物を日々の食事にとり入れていくのです。
努力は報われることを信じて、がんばりましょう！。
PS:お店のブログも参考にしてください
三軒茶屋二丁目、シニアのためのいたくないあすか整体＠あすかサロン
