梅雨入りしてからは雨の日が多いこの島ですが、
運動不足が心配なので、朝起きて、雨が降ってない時は散歩に出るようにしてます!
と言っても義務的なやつじゃなくて、
自分だけの時間を持つことで、プチリフレッシュにもなっている楽しみな時間![]()
小さい島なので道は限られているのですが、幸い我が家は村落の一番奥で山の入り口付近![]()
![]()
人目を気にして山道を散歩します![]()
今朝はこんなもの見つけました!
名前とかわからないけどキノコ🍄
これは梅雨入りしてジメジメする前は見なかった植物です!
そしてしばらく歩いているとなんと…
これはきっと日頃頑張っているワタシへのご褒美だわ!と、勝手に解釈
で食べました
BGMはAmazonmusicにお世話になり
(自分が学生の頃聴いてた懐かしの曲からヨアソビさんまでジャンルが広いですが)
ひたすら癒されながら歩きます!
写真がいまいちですが。
アメリカデイゴでしょうか?
赤い花が映えます

これは…何の花でしょう?
とりあえず、母が好きそうな色だったのですぐに写真を送りました!
時間にして30分弱。
距離的にはそんなに長くなくて、
でも山道なのでアップダウンがあり、
適度な負荷もかかります!
暑くなったら続けられないかもしれないけど、
タイトル通り、終わった後は得した気分になり
リフレッシュできたような気になります
自分時間の確保の為に続けていきたいことでした!



