２０年くらい前なんですが…
ちょこっと登山をしていた時期がありまして🗻
岩場歩きの練習にと、クライミングを始めました。
山岳雑誌にたまたま職場近くのジムが載ってたので、そこへゴー💨
…以来、すっかりボルダリングの面白さにハマってしまい、１０年近く続けました。
レベル的にはさほど上達しませんでしたが、5級くらいかな😉
４級にチャレンジ、って段階。
ルートもあるジムでしたが、道具を使ったり人と一緒にやるよりは、身ひとつで遊べるボルダリングの方が私は好きでした😊
人が登ってるところを眺めているのも、好きでした。
知らない人でも、頑張って登ってる背中に思わず「ガンバ」って声をかけてしまう…
そんな雰囲気も、なんだか気持ちが暖かくなって好きでした。
４０手前で、更年期やら体力、筋力、気力の低下で、足が遠のいてしまいました。
近年、クライミングがオリンピック種目に選ばれたこともあり、ジムもたくさん増え、すっかり馴染みのあるスポーツとなりました😉
SNSでいろんなクライマーさんが発信をしてたりしてね。
あるクライマーさんのYouTubeを見ていたら、フシギなゆるキャラさんが登場😆
ボル姉さん✨
ボルダリングの壁の妖精、ということだそうで😁
あのフォルム（笑）で、かなりの腕前！
２段とか落としてました👏
全国のいろいろなジムを訪れて登っている動画がアップされていて、今、夢中で見ています😊
クライマーによっていろいろな登り方がありますが、ボル姉さんの登り、私は好きです。
真摯というか…（クライマーはみんな課題に対してそういう傾向がありますが）
きれいに登るなぁ、と。
で、動画の中に、公園の遊具で鍛えているのもあったんですけど、鉄棒とか雲梯とか…
なんだか見てたら懐かしくなっちゃって😊
というのも、子供の頃
鉄棒や雲梯が大好きで、ずーっと遊んでいたのでね。
グライダー
コウモリ返し、とか。
ボルダリングもそういう遊びに似ていたので、ハマったんだと思います。
動画を見ていたら…
「公園の遊具を（大人が）使ってもイイのよね〜」と思えてきて、今どきは健康づくり用の器具が設置されてたりもしますからね。
いい歳してあんまりガシガシとは遊べませんが、肩こり予防とか筋トレ、老化予防で適度に遊具を使わせてもらうのはアリでしょう👍
…ということで、早速近所の公園へ行ってみました🚲
１０分くらいの所に、ちょうどいいスポーツ公園がありまして。
鉄棒、雲梯はなかったですが、ぶら下がり健康器の段が多いやつがありました。
…取り付いてみましたが、まあ自分が重い重い💦
先日肩を痛めたので、無理はできませんが、固まった部分をほぐしたり、普段使わない筋肉を使ったり…
いい運動になりました👍
いきなり懸垂はムリなので、斜懸垂から始めようと思います。
（懐かし〜）
いつか懸垂ができたらいいなぁ🤔
クライミングジムに行ってもいいのですが、今は自分のペースで気楽にやれる公園がちょうどいい👍
そしてなんと、公園のすぐ隣にいちご農園🍓を発見！
予定外でしたが、いちご狩りしちゃいました😋🍓
ちょっと早い、自分への誕生日プレゼントにします🎁
…ゆるキャラさんのYouTubeから、公園での楽しみ方、さらに思いがけずいちご狩り〜と、楽しみが広がったというお話。
で、も少し筋力がついたら、またボルダーで遊びたいなぁ😉
よき、よき🤗
ありがとう、ボル姉さん🌟