久しぶりの出勤
恐る恐るデス🙄
また体調が急に悪くなったらと思うと、怖いですね😭
ま、だましだまし…
体調を見ながら行動しています
こうなってくると
普段アレコレ頭に浮かべていることは
ほぼ、どうでもいい
ものなんだなぁ、と実感します🙄
体力にゆとりがあるときに
「余計な」ことを考えるということですね😅
体に不快なところがなく
眠れて
起きれて（座位や立位が取れる！）
ご飯食べて
消化できて…
深く呼吸ができて
それだけでもう、ありがたいのです😭
逆に言うと
それらが当たり前にできなくなってきたということなんですね💦
生命を維持するだけでも、けっこう大変になってきました
日々、調整です
なので、それ以外に注ぐエネルギーがもうない！
悩み事って、解決するというよりは、「悩まなくなる」という形で消えていくもんですね😅
さて、今日はリハビリ的に
ゆるゆる負担をかけないように過ごしていきます🍀
雨と湿気で、ダルい☔
