パパは高血圧が光山命水を飲むようになり薬も飲まずに血圧が安定しています。
それとパパが凄いなと感心したことは毎日朝晩 血圧と体重を測り記帳しているところ。
大体 血圧が正常になり自分が健康になったと過信してしまい記録をとることを怠ってしまうがパパは血圧が正常値になっても欠かさず測定し記録を残している。
やはり一度病気になり不安になったらなかなか口では強がっても心までは。
でも毎日管理でき自分を知っておくことは大切なこですものね。
少しでも数値が高くなれば自分でも注意して生活してくれますもの。
パパ、自分のため、家族のために頑張って長生きしてね。