こんばんは太田です
本日の午後は産後ダイエットコースのお客様。
産後なかなか痩せず、職場復帰を迎える方
多いのではないでしょうか？
私もそうでした。
もうそれが普通になっていて
3年くらいは諦めていましたね〜…
でも今はしっかりＤＮＡ検査と腸内検査をして
自分の体質を知ってからは４２kgをキープしています。
３ヶ月ダイエット
詳しくはコチラから
好きな物を食べてこれと言って
運動もしていませんよ
体質を知るってそれくらい重要な事。
本日のお客様もお子様の保育園が決まり
２月から職場復帰をするにあたり
少しでも痩せたい！！という事で
年末に急いで検査をしました
まだ結果は出ていないのですが
本日はよもぎ蒸しをしにご来店です。
お子様を抱っこしたまま蒸されていましたよ〜
毎晩、１日の飲んだもの食べたものを
ラインで送って頂いております。
初めはカフェオレを１日に４、５杯
飲んでいたけれど
今は、家で作るコーヒーに牛乳を少し入れて
飲む１〜２杯に変わりました
これだけでもすご〜い変化です！！
まだ検査結果が出ていないので
量やバランスの管理だけですが
結果が出ると、一目瞭然で何を食べたら太る！
というのが分かるので
楽チンです
もう既に１キロは痩せているので
これからが楽しみです
３ヶ月ダイエットコースは
まず！！何よりも先に
検査とカウンセリング
をします。
その後
１週目 よもぎ蒸し＋カウンセリング
２週目 全身ホットジェルでリンパマッサージ
３週目 よもぎ蒸し＋カウンセリング
４週目 全身ホットジェルでリンパマッサージ
を３ヶ月繰り返します。
《毎週来れないという方は》
よもぎ蒸しとリンパマッサージを
２週間に一度して頂きます。
☑︎毎日の食事管理をして欲しい方
☑︎そこまでするとストレスになるからしない
どちらもありです。
1番はストレスなくです。
どんなダイエットもストレス
があると続かないし苦痛です。
ここでは、検査をして自分の身体を知り
無理なくできるダイエットを調べます。
それでも必ず結果は出ます！！
来週は全身ホットジェルを使い
脂肪を柔らかく溶かして、揉みしだきます
私のダイエットでもあるので
ヤル気が出ますよー！！
産後痩せない。
すぐに痩せたい。
どうしても食べてしまう。
ダイエットしても効果がでない。
あと３キロが痩せない
などなど
一度相談してみて下さいね
とりあえず検査だけという方もオッケーです
明日は朝６時から楽しみなところに行きます
わーい🙌ドキドキ
美味しい紅茶を入れてお待ちしております♡
ご相談 ご予約はこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
本気で痩せたい方。お待ちしております。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
３ヶ月ダイエット
詳しくはコチラから
宗像市サロンは和風です。
博多区のサロンはナチュラルです
無料メール相談📩しております。
お気軽にお問い合わせ下さいませ
ご予約・お問合せ
📩 tiratisu2018@gmail.com
住所 宗像市池田
＊Ｑ＆Ａも載せています
宗像市、福津市、岡垣町、遠賀、古賀、芦屋、水巻、若宮、鞍手、中間、の方お待ちしております♡