どうやって
今のシアワセを感じるか？
今のシアワセを感じると「ある」に
気づくんだけど。。
それは、、、
やっぱり
今、何がしたいか！
これを感じて、行動して
積み重ねるだけ！
自分の感度を育てる。
人と違っても自分を信じる。
あっ、トイレ行きたい！
食べたくない！
寝たい！
満たす。
今の自分を満たす💕
そうすると、奥の奥にある本音が
どんどん出てくるの。
出てきたらまた行動。
そしたら、だんだんシンプルになってくる。
自分のやりたいこと。
好きなこと。も分かってくる。
前に言ってたことと違う！
も受け止める。
今、わたし何したいのかなー？
何にイライラしてるのかなー？
子宮にカラダに聞いてみる。
