お昼は結構食べ過ぎて
睡魔に襲われて
お昼寝2時間強もしてました～
医師からお昼寝は20分以上はダメですよ
と念を押されているのにも関わらず
寝てしまう私・・
疲れたまりすぎているのかも・・ﾎﾟｶｯ！ (._+ )☆ヾ(￣ﾍ￣; ) ｫｨｫｨ
眠気が凄いということは
お昼は血糖スパイク凄かったのでしょう
そういえば、中谷美紀も血糖スパイクがあるってニュースになってましたね
あんな綺麗な人もなるんですね～
同じ人間という親近感を感じました
でも・・
血糖調節異常って糖尿病とはまた違うんですかねぇ？
さてさて
久しぶりに測定してみた
夕食後約1時間後の血糖値は
な・・なんと
寝起き血糖値よりも低かったです
でもなぜ
もう本当に自分の体がわかりません
ちなみに夕食内容は・・・
野菜多めです( ´艸｀)ｗ
最近厚揚げとピーマン豚肉のオイスターソース炒めにはまっています
理由は、簡単なので
久しぶりに良い数値を見る事ができて
とりあえずホッとしました～