今日の朝ごはん。
今朝は、楽天スーパーSALEで購入した冷凍クロワッサンときなこスムージー。
私にしてはライトすぎる朝ごはん。
と言うのも、今春手術を経験して以降、体力をつけねばと今まで以上に食べるよう習慣付けた結果…
当たり前ですがお腹まわりに肉が…
食べることが好きなので極端な食事制限は無理。
続けやすそうな朝置き換えダイエットをゆるく始めました。
美味しいものを食べたい欲求の強い私でも継続できているスムージたちをご紹介。
雑穀スムージは腹もちも良く、お昼まで間食なしで大丈夫な点がお気に入り。
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たっぷり240gも入っているので小腹が空いた時のおやつ代わりにも。
いつも付属の計量スプーン×3杯に牛乳150mlで飲んでいます。
クロワッサンはこちらの記事でご紹介した冷凍パンです。
▶︎楽天スーパーSALE購入品まとめ1〜5店舗
そして昨日の朝ごはん。
昨日は朝バタバタしていたのでプロテインスムージーのみ。
ジューシーストロベリー味。
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個包装なので忙しい時に助かります。
無脂肪乳で割って飲んでいます◎
一昨日の朝ごはんは同じシリーズのリッチココア味とサラダ。
プロテインスムージーはあまり美味しくないのではと思っていましたが、カーヴィースリムの商品はクセがなく飲みやすいです。
特にリッチココア味は美味しくて飲むのが楽しみになるほど。
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専用のシェーカーも可愛いです。
頑張って続けて肉とおさらばしたいです。
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GU購入品。
またまたワッフルアイテムをget。
今回新たに仲間入りしたのはワッフルキーネックワンピース。
私が購入したブラックはXLを残して全サイズ完売。
サイズはMを購入でゆったりめに着られました。
バッグ：The Secret Bean(近日入荷)
靴：しまむら
長袖でロングシーズン着回せそう。
コーデ次第またアップします
＊MUMU本 好評発売中です＊
