いつもありがとうございます♡
マインドサロンのMamiです。
「おはようございます♡」
朝って大好きです！
早起きが心地よい日もあれば、遅めの時間にのんびりゆっくり起きる日が心地よい日もあります。
何時に起きるかは関係なくて、自分のその日の体調や気持ちと向き合ってあげて、
1番心地いい朝であればOK！
家族のこともあり、なかなか思うようにいかない朝もあってもOK！としています。
まだ起きたくないなーとか、ベッドからでても身体が重い〜ということもあります。
そんな時でも
どんな気持ちで目覚めたいかを明確にイメージしておくのも、とーってもおすすめです♡
私は今はビューティーライフダイアリー
の9ページに理想の朝の目覚めを書いています❣️
そうするとその理想の目覚めのためにできることが色々見えてきたり。
皆さんはどんな気持ちで目覚めたいですか？
今朝のマインドサロン
のYouTubeライブDay5で、朝の目覚めの気持ちについてお話ししました。
マインドサロンの2人の理想の朝の目覚めについても
お話しています。
寝ぼけた身体を目覚めさせるためにやっていることもお話ししています。
ぜひご覧いただき、皆さんの理想の朝の目覚めもお聞きしたいです。
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平日毎朝6時(日本時間)より約15分間のライブでポジティブサイコロジー・ドットコムの
「客観的に自分を見つめる70問」にチャレンジ中です✨
リアルタイムで観れなくても、アーカイブを残してありますのでご安心ください。
マインドサロンのYouTubeチャンネル登録とFacebookページのフォローもよろしくお願いします♡
感謝をこめて♡
【８月＆9月】ビューティーライフダイアリー
マンスリー手帳シェア会のご案内です
日時: ① 8月28日（土）朝7：00～（日本時間）
② 9月11日（土） 朝7：00～（日本時間）
所要時間：約１時間
場所：オンラインZOOM
料金：2500円
BDL手帳アドバイザー若杉亜耶さんと共同開催
お申し込み＆詳細は
mmsky0577.wixsite.com
バーンセレモニー
～Shake It Off Party /ウーマンズサークル～のご案内です
ニューヨークでヨガスタジオ経営するKANAと
マインドサロンのコラボの新企画
日時： ８月２１日（土） am9：00～ （日本時間）
８月２１日（土） am10：00～ （オーストラリア時間）
８月２０日（金） pm20：00～ （ニューヨーク時間）
所要時間：60分～90分
場所： オンラインZOOM
参加費： 3000円
