じん臓 が 寿命を決めている

「腎臓が寿命を決める」 幻冬舎新書、黒尾 誠 著

　　　　　　　　　～　～　内　容　～　～

＜動物の寿命＞

「体の大きな動物は寿命が長い」とも言われるが、上図のようにピッタリ合致しない。

＜血液中の、リン濃度の順＞に並べると、

ピタッと１直線に並ぶ。

＜リンとは＞

リン（Ｐ）は老化加速物質

リンが血液中に多いと、リン酸カルシウムとして析出（石灰化）しやすくなり、あちこちの臓器を痛める。

リンは、骨の成分。リン酸カルシウムとして骨に多く蓄えられている。

＜じん臓＞

じん臓は、体内の成分（リンも）を一定に保つ臓器

高性能のじん臓を持っている動物は、血液中のリン濃度を低く抑えられるので、寿命が長い。

つまり、じん臓が寿命を決めている！

＜血中のリンが多くなる人＞

・リンを多く含む食事をする人

・運動不足の人：骨が溶けて血中にリンが増える

・じん臓病の人、高齢者

・宇宙滞在：骨が減る、溶けて血中にリンが増える

老化が加速！？腎臓病でリン制限が必要な理由【腎臓内科医が解説】

以 上