動きたくない理由。
なぜそこに立ち止まっているのか。
そんなの
変わるのが怖いからに決まっとるやないか。
変わることへの不安
不安というのは
"分からない"から生まれるのだとか。
"分からない"を消せば自信が生まれる。
真実を探る、
勉強する、
とりあえず動く、やってみる。
#よく読むWEBマンガ
私は、何度も載せてるこれ。
パラダイムシフト。
子供たちにも読ませたマンガです。
昨日、生活習慣病の相談をされた。
なんてタイムリー！
私もそうでしたよ、
カツ丼と菓子パン好きだったから！
と話したら
何をして改善したか聞かれたので答えたんです。
動くこと、歩くこと、
食べすぎないこと、休むこと、
心を整えること、水を飲むこと。
しかし全否定。
トシだから動けないし、
車がないとダメなのよ~。
電車なんて人が多くて疲れるでしょう？
お水は好きじゃないからお茶飲んでるわよ。
栄養はちゃんと摂れてると思うけど
つい食べすぎちゃうのよね。
カロリーカットできるいいモノ、ない？
無いです。
愛と光を送ります、届きますように。
170/365
137万円
昨日は財布探して三千里。
ひとめぼれしたのはこんな形の新作。
危うく決めそうになりました、エミリー。
食事に出かけた先で
美味しいものをもっと子供たちに食べさせたい！
と思ったので多分いつか行くだろう。
その前に私は健康不安をしらみ潰しです。
