行き詰まるときは、見方を変える
本の栞に記されていた松下幸之助氏の言葉。
"何事もゆきづまれば
まず自分のものの見方を変えることである"
何事もゆきづまれば
まず、自分のものの見方を変えることである。
案外ひとは
無意識の中にも一つの見方に執して
他の見方のあることを忘れがちである
（松下 幸之助）
昨年末馴染みのある店で食事をしていたら
名前は知ってるけどあまり話すことのない
その店のスタッフさんが来店し、隣に座った。
客として来ました、という彼と話してみたら
お互いが潰瘍性大腸炎経験者と判明し
もうね、そこから会話がヒートアップ。
「どうやって治りました？」
「どうやってなったと思います？」
のキャッチボール。
病気の人がそれを治すためにまず考える、
どうしてその病気になったのか。
どうすればそこから良くなるのか。
「僕の場合はストレスと食生活、あと睡眠」
「私の場合もストレスと食生活、あと睡眠」
わかるううう♡ってめちゃくちゃ盛り上がる。
「食事はあまり関係ないから」
と言われたことも多い潰瘍性大腸炎だけど
私たち2人とも、食事と生活改善で治した。
治す薬などない、と気づくことで
生活習慣とか食習慣とか思考癖とか
長年積み重ねてきたことを変えていく。
あのとき、話の流れで勧められた筋トレ。
「パワーグリップいいですよ！」と言われ
その場で注文したものが届いた。(記憶なし)
酔っぱらいの買い物はこわい。
仕方なく懸垂始めました。笑
思えばこれまでもずっとそうだったけど
去年から引き続き、
ココロとカラダの研究ばかりしてます。
仮タイトルのまま時間切れ。
冬の薄着は体脂肪燃えまくり！
今日も半袖白衣で行ってきます。
愛と光を送ります、届きますように。