いつもありがとうございますハート

Hiroeですヘビ

 


【首を温める】


人には4つの首がありまして、そこを冷やさず温めると、体調不良を防げます。



・首

・手首

・足首

・くびれ(あるかなぁwww)



温めるというか、冷やさないようにしましょう!







私は冬はタートルネックを着ることが多いです。

ほなねー!

バイバイバイバイバイバイ

 

 


おすましペガサス井上裕惠おすましペガサス

 

 

星兵庫県尼崎市星

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