基本の前蹴上げ!本日も基本稽古から蹴りの稽古は前蹴上げをたくさん蹴りました壁を持ってたくさん蹴ることで自分の中での細かいズレや軌道、インパクトなどいろんなことに気づくことができます蹴りの基本ということでとても大事な稽古です後半はミットそれぞれ大会に向けて稽古していきました組手稽古お疲れ様でした〜