本日は基本稽古のあとはミット!!



バックステップからの回し蹴りで

軸のバランスが大切ですグッ


後半は組手稽古!!



カラテプラスでは距離感が大切なので

それに応じてステップをうまく使う

必要がありますウインク



上手な先輩たちと稽古をして

どんどん強くなってほしいと思いますおねがい


一般部でもミットからの組手稽古!!



本部から来てがんばってます炎


同時に道場生は先輩に胸を借りて

稽古させてもらってていつも楽そうです爆笑


お疲れ様でした〜ルンルン