しっかり構えること！

本日も基本稽古から

今週は突きをメインに

下突きと鉤突き

この突きを強く突くためには

しっかりとした構えが必要です

ずーっと構え構え言ってました笑

組手稽古

ミットでやったことを使おうと

意識することが大切です

組手のしっかり繋げて稽古することが

上達に繋がります

お疲れ様でした〜